我国是消化道恶性肿瘤高发国家，占世界的42%，已超过世界平均水平。恶性肿瘤的发病率和死亡率居第6位，胃癌、食管癌和结肠癌居第2、第5和第6位。仅胃癌每年就增加40万人，居世界第一。
警惕这些肠胃症状。
俗话说，一口吃不成胖子。肠癌和胃癌的形成不是饮食不好，而是日积月累。如果能在早期就注意到自己的不适，比如出现以下症状，很可能是胃病，要及时去医院检查。
1.食欲不振、腹部不适等。类似胃炎和胃溃疡的症状，非常相似。
2.我经常感到胃痛、上腹部不适、腹胀和沉重，有时心窝隐隐作痛。
3.食欲不振、体重减轻、乏力，甚至恶心、呕吐、呕血、便血。
患胃肠癌时，肠道刺激症状和排便习惯改变。比如大便习惯的改变，大便稀薄，脓性分泌物，一天内突然出血数次，鲜红的血和浓稠的黑血等。应立即去医院尽早检查治疗，这可能会预防癌症的发生，但治疗远不能预防胃肠癌。如何预防？
生活中预防胃肠癌的几点
生活适度，注意休息，劳逸结合，生活有条不紊，保持乐观积极向上的生活态度，对预防疾病有很大帮助。吃饭规律，生活规律，不累，心情开朗，生活习惯好。
养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预测，如果人们停止吸烟，5年后，世界上的癌症数量将减少1/3，其次是不喝酒。烟酒是酸性很强的物质，长期抽烟喝酒的人容易造成酸性体质。
保持乐观快乐的心情。长期精神紧张、焦虑、易怒、悲观等。会造成大脑皮层兴奋和抑制过程的失衡，所以要保持愉快的心情。
不要吃太多咸辣的食物。不要吃太热、太冷、过期或变质的食物。老年人身体虚弱或患有某种遗传病者，应适当食用防癌食品和碱性较高的碱性食物，以保持良好的精神状态。
多吃高纤维、新鲜的蔬菜水果，营养均衡，蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素、膳食纤维等人体必需的营养素，荤素搭配，多种食物，充分发挥食物间营养素的互补作用，也有助于预防此病。
积极配合胃肠镜检查。
在消化道，癌细胞只侵犯黏膜上1/3、黏膜肌层和黏膜下层，淋巴转移和血液转移的机会很小。但是，胃肠镜检查发现此时存在癌症。找到它，明确它的肠胃不适，特别是不明原因的贫血、消瘦或有症状的贫血。胃镜检查要积极排查。
临床上发现，在消化内镜中心接受胃肠镜检查的患者中，有20%~30%的患者被发现有肠息肉阳性，其中食管息肉、胃息肉较多。约1/4的患者通过胃肠镜检查发现癌前病变，需要在活检和组织病理学检查后立即治疗。李，博贺，中国医学科学院整形外科医院整形外科。互联网的本质是自由和共享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。创造王鹏飞
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