建议蛛网膜下腔出血患者在日常饮食中选择多吃新鲜水果和蔬菜，适当饮用蜂蜜等。丰富的维生素和纤维素能促进胃肠蠕动，防止大便干燥，避免排便时用力引起的再出血，注意口腔清洁卫生，清淡饮食增加食欲，少吃油炸、腌制食品，避免暴饮暴食等不良饮食习惯对胃肠道的刺激。蛛网膜下腔出血的饮食应避免如下：
首先，应采用低脂流质饮食。考虑到患者的胃肠功能，饮食上可以暂时多吃一些软的食物和容易消化的食物，如米汤、小米粥、酸奶、蘑菇汤、鱼汤等。
第二，要吃少量的食物。患者要注意清淡营养，多吃蔬菜，保证维生素和微量元素的摄入。
三、低纤维饮食，注意饮食多样化，为患者选择温热食物。胃肠消化系统不好的患者，忌食生气食物，如红薯、碳酸饮料等。
1.避免吃油腻的食物。建议减少动物内脏、动物脂肪等。
2.避免粗纤维饮食。粗纤维蔬菜就好了，吃的时候还是要注意咀嚼，细嚼慢咽。有利于食物的消化吸收。
3.含盐量高的食物，腌制食物，烟熏食物等。含盐量过高，不适合蛛网膜下腔出血患者。一天总盐摄入量不要超过5g。
4.避免冷的或过热的食物。对于辛辣刺激性食物的患者，避免食用冷水、碳酸饮料等。避免影响身体的恢复。
5.注意保持大便通畅，避免咳嗽或剧烈运动，防止便秘，适当吃水果蔬菜和一些粗纤维食物，必要时按医生建议使用泻药。
其他注意事项：饮食调整和积极治疗对疾病的恢复有重要作用。单一的饮食护理可以作为辅助治疗，但不能充分发挥治疗疾病的效果。因此，建议患者立即就医，并根据病情采取适当的治疗措施。日常生活护理和饮食相结合，可以让你的病恢复的更快。北京回龙观医院心理咨询科崔洁凤博士。如果您的网站或组织将从博贺博士获得的所有资源用于商业用途，请联系博贺博士信息以外的其他资源的版权所有者。推荐叶希丹
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