警惕夜宵引起的胃癌

年轻人容易患胃癌,这与他们的生活习惯和工作习惯密切相关。最常见的就是年轻人喜欢熬夜。熬夜的时候当然养成了经常吃晚饭的习惯。其实这是很有害的。

第一,胃上皮细胞寿命短。每2~3天更新再生一次。这种再生修复过程通常在夜间胃肠休息时进行。如果经常在晚上吃东西,肠胃得不到必要的休息,那么它的黏膜修复就无法顺利进行。

其次,晚上睡觉时,吃的晚饭在胃里滞留时间长,可以促进胃液分泌,刺激胃黏膜。久了容易引起胃黏膜糜烂、溃疡、抵抗力减弱。如果食物中含有致癌物质,你经常吃油炸、烧烤、油炸和烘烤的熏肉食物。如果长时间停留在胃里,很容易对黏膜产生不良影响,引发胃癌。

除此之外,除了饮酒过量,一些不良习惯也成为年轻人患胃癌的诱因。为了赶时间,人们吃得太多,往往会加重肠胃负担。年轻人喜欢吃火锅和麻辣烫,也为胃癌的发生创造了条件。生活不规律:吃着饿着饱着,不吃早餐,有时暴饮暴食,经常开夜车,生活不规律,为胃癌的发病提供了良好的土壤。高建军,博贺博士,潍坊市妇幼保健院生殖健康科。如果博贺博士的信使因违反本声明规定而触犯法律,后果自负。博贺博士将不承担任何责任,由王玉婷编辑。

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