胃癌是常见的胃肿瘤，严重者死亡。研究发现，不良饮食习惯是胃癌的诱因。哪些习惯是胃癌的诱因？让专家详细介绍一下！
第一，胃癌的病因是三餐不定，压力过大，偏爱吸烟，吃太烫会致癌。
据调查，饮食不规律患胃癌的风险是普通人的1.3倍，生气的饮食是1.5倍，喜欢的饮食是4.22倍。如果以上因素共同作用，胃癌的相对风险更高。张野说，胃是一个遵守时间表的器官。胃液的分泌在一天内有生理上的高峰和低谷，容易及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果不被食物中和，就会消化胃黏膜本身，损伤胃黏膜。饿，饱，不吃早餐，有时暴饮暴食，开夜车，生活不规律，胃癌的好土壤。加工肉制品，如腊肉、熏鱼等，含有大量亚硝酸盐，容易形成亚硝酰胺。直接诱发胃部的肿瘤也是沿海地区胃癌多发，日本胃癌高发的原因。瑞典科学家发现，每天加工肉制品的摄入量每增加30克，患胃癌的概率就增加15%-38%。另外，人体的消化道黏膜非常柔软，只能耐受50-60的食物，超过这个温度黏膜就会灼伤。像新沏的茶，温度达到80-90，容易灼伤消化道。如果经常吃热的食物，黏膜损伤还没修复就烫伤了。反复烫伤和修复会导致黏膜质量的改变，进一步发展为癌症。
二、吸烟、饮酒烈酒、不洁饮食、药物刺激引起的胃溃疡
吸烟者认为尼古丁只进入肺部，但烟雾也随消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩和痉挛，胃黏膜缺血缺氧。饮用适量的低度葡萄酒可以增加胃中的血流量，但长期或大量的烈性酒精会直接破坏胃黏膜屏障，导致充血、水肿、糜烂甚至出血。幽门螺杆菌(HP)是胃溃疡的重要原因，多由饮食不洁和相互感染引起。胃癌的病因很多，解热镇痛药、消炎药(阿司匹林、扑热息痛、止痛药)、肾上腺皮质激素(地塞米松、可的松)，直接或间接损伤胃黏膜，使胃酸和胃蛋白酶分泌增加，引起炎症和溃疡，引起胃出血和穿孔。
第三，边走边吃，边看消化不良
为了节省时间，许多人在上班的路上吃早餐。当他们一边看书和电脑图片一边吃中餐时，他们的胃会变得不舒服。消化是一项紧张而艰巨的任务，需要大量的血液。此时人体在运动中，胃肠道的动力供应被大大分流，肯定会影响正常的消化功能，最终引起胃炎和胃下垂。同样，边看边吃，看不到大脑和胃肠道争血，导致消化不良。这是导致胃癌的原因之一。北京大学人民医院创伤科陈建海博贺医生。如果博贺博士的信使因违反本声明规定而触犯法律，后果自负。博贺博士不承担任何责任，高雅丽编辑。
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