调查数据显示，中国有1.2亿肠胃病患者，是胃病的正确国家，但有近一半的人在胃不舒服的时候选择忍耐。相反，专家呼吁胃病不是小病。长期的忽视和冷落会带来无法挽回的结果，让我们更加爱自己的胃。生活中，胃痛对普通人来说似乎不是什么大问题，但一旦查出胃癌，天就塌了。那么，胃痛离胃癌有多远？有没有衡量和判断的标准？任何疾病诊断的方法都是先诊断，明确说法后再给予相应的诊断和治疗。其实早期胃癌的表现类似于溃疡或胃炎的症状，如反酸、恶心、厌食等。随着疼痛的加重，体重会进一步下降，体重减轻，贫血会有所改变。
很多人认为自己身体很好，肚子疼是小事。但是，我们遇到过年轻人大量饮酒或暴饮暴食，导致胃出血甚至胃穿孔。有些年轻人被送到医院会像泉水一样流血，以后可能会死。胃病变成胃癌，早期很难发现，很多人到了中晚期才发现。肝硬化患者，食道胃底静脉曲张容易引起胃出血，有时会出血。
胃病三分治，七分养，胃癌这么可怕，在日常生活中应该如何避免？有哪些可以导致胃癌的不良生活习惯需要注意？以下坏习惯要坚决改掉。
三餐不定，暴饮暴食。
胃是一个守时的器官，胃液的分泌在一天内有生理上的高峰和低谷。在相应的时间胃里什么都没有的时候，很容易损伤胃黏膜。进食和暴饮暴食后，消化器官负担明显加重，急性胃肠炎、胃出血严重。
吸烟，食物不干净
抽烟喝酒直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩痉挛，易引起胃溃疡至今。不洁食物中含有的幽门螺杆菌是引起胃溃疡的重要因素。
压力太大，心情不好
长期处于高压状态，紧张、抑郁，甚至焦虑、愤怒，这些不良情绪容易导致植物神经系统功能紊乱，引发各种胃肠疾病。
无序用药
当你肚子疼的时候，很多人会自己买药，但是在不知道原因的情况下，有些药会加重胃病。日常生活中常用的药物也可能直接或间接损伤胃黏膜，如解热镇痛抗炎药(阿司匹林、扑热息痛、止痛药)、肾上腺糖皮质激素(地塞米松、可的松)等。
其实，当肠胃出现问题时，身体也会发出预警信号，分为全身信号和局部信号两种，如食欲不振、消化不良、面黄肌瘦、大便不规则(腹泻和便秘交替)。张声生说，如果出现剧烈胃痛、黑便、呕血、头晕等症状，应立即就医，尤其是饮食生活不规律、工作压力大的人要特别注意。
最后，生活中不要吃油炸、腌制的食物，以免饮食不均衡，注意细嚼慢咽的胃的保温。
马鞍山市人民医院耳鼻喉科吴博和医生。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，获得授权并选择王环宇。
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