中年人要注意预防胃炎和胃癌。目前，胃癌已成为我国第二大常见肿瘤，其中男性发病率是女性的1.5-2.5倍，发病高峰集中在40-80岁。早期发现和治疗是降低胃癌死亡率的最重要手段。
男性胃癌发病率远高于女性。
男性胃癌发病率远高于女性。除了男性抽烟喝酒，科学家还发现雌激素对胃有保护作用。根据研究，接受激素替代治疗的女性胃腺癌发病率下降了48%，其中非喷门型胃腺癌风险下降了66%，喷门型胃腺癌风险下降了32%。
中年男性成为主流疾病群体。
中年男性是胃病的主流群体。复旦大学医学院附属肿瘤医院肿瘤科主任李进教授表示，饥饿、过度吸烟饮酒、生活不规律是中年男性胃功能下降的主要原因。其次，中年男性工作生活压力大，对大脑皮层的反复不良刺激容易引起胃部病变。
据专家介绍，许多中年男性患有胃病，尤其是胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、恶性贫血等疾病，有可能发展成胃癌。
如何判断胃癌何时进入晚期？
胃癌晚期，除了典型的胃痛症状外，还会有一些伴随症状。其中，当并发消化道出血时，可出现胃癌伴头晕、心悸、大便呈柏油样、呕吐褐色物质；当腹腔转移压迫胆总管时，可出现黄疸和陶色大便；幽门堵塞时，可出现呕吐；胃胀型可出现在上腹部；当听到振动的癌穿孔引起弥漫性腹膜炎时，可出现腹肌僵硬和腹部压痛。形成胃肠瘘，并看到未消化的食物排出。
胃癌早期终末期症状明显，但需要胃镜、CT等检查才能判断最终诊断。我们知道，进展期胃癌是指癌组织向粘膜及周围组织器官的浸润或渗出伴有癌浸润和粘连或伴有远处转移。
学会正确饮食对预防胃癌很重要。
1.吃什么预防胃癌？
山药、西兰花、西红柿等食物已被证明是预防胃癌的佳品，大蒜就是其中之一。研究表明，大蒜中的含硫化合物能抑制代谢酶，抑制代谢酶的活性，抑制幽门螺杆菌，减轻胃黏膜的炎症反应，预防胃癌。另一方面，大蒜可以显著降低胃中亚硝酸盐的含量，减少亚硝酸盐合成的可能性，从而达到防癌的效果。
2、防止胃癌吃隔夜菜
中午吃午饭，干净经济，成了很多上班族的选择。特别是我们习惯了前一天晚上装饭，第二天冰箱里带。但是，要知道这种隔夜吃的习惯很容易引起胃癌。
隔夜，由于存放时间较长，在细菌分解作用下，硝酸盐还原为亚硝酸盐，具有致癌性，加热无法去除。另外，吃剩的食物一般用筷子接触，会产生唾液，腐败变质，对身体有害。此外，专家表示，吃隔夜饭会使胃癌风险增加3.6倍。
3.预防胃癌，避免狼吞虎咽。
为了节省时间，压缩吃饭时间无疑是普遍现象。狼吞虎咽地吃饭似乎是这个时代上班族的通病。但事实上，这对健康非常不利。吃饭快，不细嚼慢咽，容易损伤消化道黏膜，发生慢性炎症。进食速度快，食物块尺寸大，容易对食道、管口等消化道产生强烈的机械刺激，长期会造成消化道损伤和癌变。
咸宁市中心医院心血管内科冯光瑞博贺医生，其使者因vi违法
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