养成良好的饮食习惯,防止胃癌

胃癌的发病与饮食结构不合理、环境污染严重、家族遗传易感性等诸多因素密切相关。喜欢熏、咸、辣、腌制食物、火锅、辛辣食物、饮酒等。可能破坏胃肠道的正常功能,严重损伤胃黏膜,引起胃炎、胃溃疡等疾病,癌变的概率也可能增加。

养成良好的饮食习惯,预防胃癌

此外,不良的饮食习惯也是胃癌增加的原因。比如为了赶时间,狼吞虎咽的吃东西,往往会增加肠胃负担,生活不规律。吃饭经常饿得饱饱的,不吃早餐,有时暴饮暴食,为胃炎、胃溃疡等胃病提供了良好的土壤。

由于胃癌初期症状不明显,年轻人不重视自身健康状况,忽视了胃病的预防和管理。很多中青年胃癌患者就诊时已经晚了,耽误了治疗时机。为了诊断是否有胃癌,通常需要进行胃镜检查。在胃镜下可以直接看到胃黏膜是否癌变,还可以接受病理诊断。因为肿瘤诊断最重要的标准是接受病理。

要预防胃癌,要养成良好的饮食习惯,饮食要规律,不要暴饮暴食,不要吃太烫的腌菜,不要吃熏油。腊肉含有很多致癌物质,油炸、烘烤、烧焦、重复使用的高温食用油都含有这类致癌物质。不吃霉菌饮食,提倡饮食系统,避免感染幽门螺旋杆菌。

北京大学人民医院泌尿外科张晓唯博贺医生未经博贺医生明确许可,不得复制、模仿博贺医生的工位或建立镜像。编辑王慧琳。

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