近年来，越来越多的年轻人患有颈椎病。研究表明，许多年轻人疲劳是因为颈椎缺乏锻炼。但是，很多人并不马上去医院，只是在美容院按摩一会儿。由此，久而久之就形成了颈椎病。
那么，为什么颈椎病喜欢找白领呢？
颈椎病不易被发现，治疗周期长，病因多种多样，通常是中老年人的常见病之一。近年来，一些年轻患者也患有这种疾病，尤其是上班族。颈椎病的症状很多，如颈部疼痛、气血不通、上肢疼痛、麻木、头痛、头晕、耳鸣等症状。
专家指出，颈椎不能长时间处于同一个不正确的姿势，从而引发颈椎病。白领要摆脱颈椎病，要培养良好的坐姿，适当做户外活动，避免长时间保持姿势。因此，日常生活和工作中经常进行颈椎保健。有时候可以活动一下肩膀和颈椎，按摩一下，休息时间也可以进行健身运动。症状严重时，需要医生开的药辅助。
此外，白领容易患腰椎病，大多数室内工作者都有腰酸背痛等症状，因为人体经常不活动，腰部以上的身体部位不能立即供氧，大脑耗氧过多，导致脑缺血、缺氧、头晕、腰痛等症状。长此以往，还会影响员工的运动功能系统，导致腰部疲劳损伤，进而引发腰疼、腰痛、颈痛等疾病。同时骨质增生、腿凉等疾病也会进一步提前发生。在临床治疗过程中，腰腿痛是最容易发生的疾病。相关数据显示，骨科门诊通常有一半的患者会出现这样的症状。因此，专家表示，患者通常会因为长期不正确的坐姿和伏案工作而患上此病。
一般来说，身体是革命的代价。想要生活的更好，首先要养活自己的身体。因为颈椎和腰椎支撑着人体所有的生命活动，所以除了日常的调整，还必须通过适当的运动来进行保健，避免颈椎病和腰椎病的发生。另外，饮食尽量清淡。不要吃咸的食物，以免血压升高，也会危害白领的健康。马鞍山市人民医院急诊科陈小军博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制、模仿博贺医生的工位或建立镜像书写王玉婷。
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