第四第五节颈椎凸起怎么办？选择合适的方法并及时治疗是非常重要的。以下是骨科专家对第4或第5节段颈椎膨出的常用治疗方法。希望你能通过介绍选择合适的治疗方法。
一、急性期的治疗与护理急性期患者一定要卧床2~3周，以减轻腰椎负担，不要久坐。你要做好日常生活护理。
实施生活护理，包括卧床进食、洗手、大小便等。减少活动，促进恢复。
2指导高蛋白、高热量、高钙、富含维生素的食物，如牛奶、蛋花、粥、面、瘦肉、鱼、新鲜蔬菜、水果等。并在肚脐周围按摩腹部，每天2-3次，每次10-20分钟，防止腹胀和便秘。不吃糖、冷硬和油炸食品。
深呼吸和有效的咳嗽训练来预防肺部并发症。方法：放松后，闭上嘴用鼻子深呼吸，然后用嘴慢慢呼吸，呼吸时间1/3左右，呼吸时间2/3左右。如此重复8~10次为一组，每天4~6组。它还可以指导病人吹泡泡。即使用空输液瓶，加入半瓶清水，让患者用塑料吸管向瓶中水中吹泡泡，增加肺活量，减少气道阻力和无效死腔，每日3次，每次15~20min。鼓励患者有效咳嗽排痰，积极配合深呼吸，呼吸到2/3左右时咳嗽，反复进行。各种方法都要看病人的耐心。
二、骨盆牵引主要是间歇性牵引。老年骨质疏松患者慎用，正确保持牵引姿势。方法：将床尾抬高20cm，头部保持低位。患者仰卧，下肢抬高，髋关节和膝关节分别弯曲60度，腰肌放松，腰椎放平，椎间盘压力减轻，有利于髓核的回归。牵引视患者病情、体质、肌肉发育情况而定，一般7~15公斤。病人感到疼痛减轻和舒适。每天牵引1~2次，每次20~30分钟。牵引解除后，先平卧3~5min再起立，防止突然改变体位引起的不适。完成后腰围保护刹车腰。
三、按摩疗法根据病情，用穴位按摩的点、按、揉、揉、动等手法，达到还阳突起，松解粘连，解除神经根压力，缓解症状。方法：先以推、揉、捏等手法放松肌肉，再做手法。前期用斜扳手法。后期症状缓解后，按压按住腰脚。注意巧妙运用，避免动作粗暴。每天按摩一次，每次30~40分钟。完成后腰围保护刹车腰。
4.运动疗法患者疼痛减轻后，应开始腰背部肌肉的锻炼，以加强腰背部肌肉的保护功能。方法：从5点支撑，4点支撑，3点支撑，飞燕，一步步进行。五点支撑就是走到枕头的仰卧位，用头、肘、脚、肩的宽度支撑将身体抬离床。形成拱桥的四点是双手叉下肩膀，脚和肩膀宽度支撑的三点是头和脚支撑。双手放在胸前的飞燕是俯卧位，用腹部支撑抬起上半身。双上肢肘关节和双下肢膝关节应逐渐伸直，避免疲劳。
山东省泰山医院心血管内科杨庆喜博贺博士。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请写信通知我们，并取得郑的写作授权。
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