根据颈椎病的分类，我给朋友们详细介绍一下。颈椎病是一种常见的骨科疾病，但其多发不仅是因为这种疾病的患者数量多于其他疾病，还因为这种疾病的分类很多。
颈椎病的临床表现因病变部位、压迫组织、压迫重量不同而异。症状可自行缓解或减轻，也可反复发作的个别病例症状顽固，影响生活和工作。颈椎病是一种常见病。颈椎病是颈椎退变后，对我们的神经、血管、软组织的压迫而引起的一系列颈椎综合征。
介绍一些颈椎病的临床类型
根据临床症状，大致可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型和交感神经型。临床上，我们可以看到各种症状和体征的混合。
迫近型颈椎病
颈椎病型，又称韧带关节囊型颈椎病，急性发作时常被称为“枕型”。这种类型的颈椎病往往是由于睡眠时枕头高度或睡姿不当造成的。颈椎的旋转超过了自身的活动极限，或者由于颈椎长期弯曲，部分椎间盘组织逐渐向伸展侧移动，刺激神经根，由此引起的疼痛可以用蜂醋治疗，效果确切，双向调节人体免疫力。
神经根型颈椎病
主要是髓核突出引起的。由于直接刺激局部窦神经，颈部疼痛明显，椎旁肌肉受压，颈部站立姿势，颈椎棘突与棘突间直接受压叩击痛多为阳性，尤其是急性期。其次，牙根痛的症状最常见。
脊髓型颈椎病
下肢症状出现早且严重，主要表现为慢性麻木、寒冷、疼痛、僵硬、行走不稳、步伐笨拙、无力等。经常玩腿软，很容易绊倒。有的患者踩棉花，头重脚轻，抖的严重者下肢痉挛，行走困难，卧床不起，不能自立。上肢症状：出现较晚，部分症状较轻或较早的患者可能没有上肢症状或被忽略。
颈椎病自我按摩7招
停留15秒放松，重复5次。
2.肩部牵引
把你的左手放在你的右肩上，右手放在你的头顶上，用右手把你的头向右前方拉，直到你想拉为止。停留15秒放松，重复5次。
3、擦面霜
用中指贴近鼻梁，轻轻按压项英穴，把脸擦到额头，沿着耳朵按摩到下巴，耳垂周围轻轻按压回到鼻子旁边的脸颊。重复上述动作12次。
4.梳理你的头发
有三条路线，双手从额头发际线开始，到项目发际线结束，相当于按照中阳明、太阳、少阳经的循环路线梳理头发。重复四次。
5.竖起耳朵
拇指和食指的腹部分别压在耳轮和耳屏的下三分之一边界上，持续3分钟。
6.揉脖子
用手掌沿颈部发际线自上而下摩擦颈后肌肉至第7颈椎棘突(大椎穴)。重复12次，双手分别搓锗。
7.转动脖子
也就是“米”字管用。双手叉腰，低头，抬头，左转，右转，左转，右转，右转，左转等。并以“m”形旋转。
哈尔滨市第一医院妇产科周学勤博贺医生，对于因博贺医生内容转载或引用不当造成的民事纠纷、行政处理或其他损失，不承担任何责任。编辑王静
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