很多疾病的护理和治疗，在临床上都需要我们自己注意，颈椎病也是如此。另外，在护理颈椎病患者时，需要不断提高对颈椎病的认识。只有提高我们的护理水平，才能有效减轻颈椎病患者的痛苦。
1患者平躺，使用柔软、透气、可塑的枕头，不能太高或太低。最好是10cm左右高，比较硬，形状像元宝，中间低，两头高。不要睡在弹簧床上。
劳逸结合，不要长时间伏案工作，不要靠在床上看电视，不要坐在办公桌前，防止肌肉拉伤。
3经常用热毛巾和热水瓶温暖患处，或经常洗澡。寒冷季节注意颈部和肩部保暖，避免感冒。
4如需牵引，重量由轻到重，时间由短到长，垂直速度不能太快。如果血压和脉搏发生变化，请引导。
5如需自我按摩，请适当注意，保持恒定，不要粗暴，以免发生意外或额外旅程的发展。
6防止外伤，防止摔、扑、扭、闪，不要盲目做颈椎手术，防止关节脱位和肌肉扭伤。
关于颈椎病的护理和治疗，我们的专家已经总结了相关的知识，但是颈椎病患者还需要不断总结临床经验，发现颈椎病的治疗技术，不断研究治疗颈椎病的药物，才能有效的治疗颈椎病。
沈阳医学院神州医院心血管内科金夏博和博士。如果博贺博士的信使因为违反本声明的规定而触犯法律，后果自负。博贺博士将不承担任何责任，并创造郑妙妙。
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