颈椎病患者知道什么样的状况才是颈椎病患者正确的饮食吗?你必须知道什么对你的健康有益。接下来我们去看看吧。
专家建议,颈椎病患者饮食原则要合理搭配,不能单独偏食。颈椎病患者的饮食可分为主食和副食。主食提供热能,副食调节生理功能。粗、干、主食的综合营养能满足人体需要,促进患者恢复和维持正常的人体需要。
颈椎病患者的饮食也可以对症。蛋白质是韧带、骨骼和肌肉不可缺少的营养物质,维生素B和E可以缓解疼痛,消除疲劳。因湿热阻滞经络而患颈椎病者,应多吃葛根、苦瓜、冬瓜等蔬菜,能清热、舒筋、通络。寒湿阻络者,宜多食等温散寒的狗肉、羊肉。血虚气滞者,宜多食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
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