颈椎病是指颈椎退行性变，引起颈椎管和椎间孔变形、狭窄，刺激邻近脊髓、神经根、血管和交感神经，引起颈、肩、上肢一系列症状。众所周知，头晕、头痛、恶心、呕吐、麻木是颈椎病的常见症状。但这些症状与感冒等疾病的症状相似，患者很难区分。那么，什么样的特殊信号可以提示颈椎病呢？
1.头晕：有些颈椎病患者突然扭伤头晕，一下子就摔倒了。但这类患者摔倒后马上醒来站起来，没有意识障碍，之后也没有明显的后遗症。这是由于颈椎的增生性病变压迫了患者的椎动脉，导致一次性脑供血不足。此类患者可伴有自主神经功能障碍症状，如头痛、恶心、呕吐和出汗。
2、血压不稳定：有些颈椎病患者常出现血压升高或下降的症状(因为血压升高是常见的，所以也是高血压)。这是颈椎病引起的椎基底动脉供血障碍和交感神经功能障碍所致。
3.吞咽困难：部分颈椎病患者在吞咽时会出现咽喉梗塞或食道异物感等症状。这是颈椎前骨直接压迫食管后壁造成的，或者是颈椎病引起的自主神经功能紊乱引起的食管痉挛(或过度松弛)造成的。这类患者还可伴有恶心、呕吐、声音嘶哑、咳嗽、胸闷等症状。
4.视力障碍：部分颈椎病患者会出现视力下降、眼睛浮肿、怕光、流泪、瞳孔大、视力下降等症状。这是颈椎病和枕部视觉中枢缺血引起的自主神经功能紊乱所致。
如何简单预防颈椎病
1.首先，尽量保持坐姿的自然端座，头部微微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线。还可以增加或减少桌面和椅子的高度比例，避免脖子过度向后或向前倾斜。
2.长期伏案工作者应在1~2小时左右有目的地左右旋转头颈部，旋转柔和缓慢，以达到该方向最大活动范围为基准，或夹肩，缓慢缩肩3~5秒，抬肩3~5秒，重复6~8次。
3.长时间近距离看东西，尤其是低头的状态，影响颈椎，容易造成视力疲劳，也容易造成屈光不正。所以，每次你的办公桌太长，你都要抬头。
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