随着电脑族、手指族的增多，肩周炎、颈椎病患者也在增多，但很多人对这两种病有点不清楚。前几天，某医院接诊了一位3年前确诊为肩周炎的患者。患者肩周炎治疗数年，效果不理想。经该院骨科专家仔细检查，患者其实是颈椎病，需要手术治疗。同时，专家也提醒，手机用户正在进入颈椎病早期——颈背部综合征的行列，谨防假颈椎病。
严重的颈椎病必须手术治疗。
肩周炎或颈椎病是骨科常见疾病。症状有什么区别？颈椎病是根据颈椎的退行性病变引起神经系统症状的疾病。颈椎病与肩周炎的明显区别是，颈椎病引起背痛，颈部活动受限，多为脊神经压迫刺激所致。同时手指麻木，四肢冰凉，神经支配区皮肤感觉异常，但肩关节活动不足，严重时出现头痛、恶心呕吐、惊恐、胸闷等一系列症状。
但是肩周炎的疼痛主要局限在肩部。疼痛为钝痛或刀痛，肩关节的抬起、外展、旋转不灵活。如果出现以上症状，一定要区别对待。如果不允许，首先要在正规医院的骨科确诊。
肩周炎的治疗以保守为主。颈椎病严重时，颈部以下身体瘫痪，脊髓压迫症状加重或突然加重，必须手术治疗，否则时间长了，很难恢复。所以真正的颈椎病一定不能错过。
假性颈椎病可以先自我调节。
值得注意的是，还有假性颈椎病，按颈椎病治疗也会产生不良后果。现在越来越多的年轻人，尤其是手机一族，在颈椎病早期就进入了颈背部综合症的行列，尤其是很多年轻女性。这类病人几乎占了杜世鑫每天门诊的一半。该病主要表现为颈肩痛、头痛、头晕，偶有上肢麻木，程度较轻。此时，首先不要急于接受颈椎牵引等特殊治疗，这样会造成颈椎韧带和椎间盘松弛，反而会提前导致真正的颈椎病。
如果出现症状，首先要注意以下调整。
首先要注意适当休息，避免睡眠不足。睡眠不足、过度劳累、长时间保持固定姿势，特别是长时间低头等。使你的神经和肌肉过度紧张而导致颈椎病。
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第二，积极锻炼，尤其是颈肩部和背部肌肉的背部拉伸运动。正确的颈椎后伸运动，增强肌肉力量，增强颈椎正常生理曲度，提高颈椎生物力学结构的稳定性。
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