近年来,我国颈椎病发病率逐年上升,且有年轻化趋势。究其原因,与长期以固定姿势工作学习有关。任何职业都可能患此病,但伏案工作的职业,如教师、会计、出纳、电脑工、缝纫工等。而颈部运动和压力过大的职业,如汽车司机,最为常见。
颈椎病的出现是有症状的。只要注意早发现,早治疗,就可以预防,取得很好的疗效。颈椎病的典型表现如下:3360
1.经常头晕3360这种情况经常发生在颈部活动,尤其是突然旋转的时候。轻者几秒钟痊愈,重者可持续数天或更长时间。这是因为颈椎经常处于固定位置,容易造成颈椎组织的劳力损失,影响颈椎的稳定性,椎基底动脉痉挛,出现暂时性脑供血不足,出现头晕。
2.手指麻木无力,肩膀酸痛:这是办公室老师、教师、司机等颈椎病高危人群日常生活中最常见的症状。由于长时间低头,颈部受力,颈背肌肉、韧带等组织疲劳,颈肩肌肉过度疲劳。
3.重复枕3360由于颈部软组织的劳力损失,失去了维持颈椎关节稳定的功能。临床上称为颈椎不稳,有休息缓解自然缓解和疲劳的倾向。反复枕是颈椎病的征兆,如果马上纠正,也不会失去马上预防疾病的机会。睡觉时合理使用枕头很重要。仰卧时,枕头能保持颈部曲线的弧度。仰卧时,枕头边缘应呈弧形,而不是倾斜的。2.枕头高度要符合每个人的肩宽要求。大致的标准是仰卧枕的高度在一拳左右(根据每个人自己的拳手),侧卧枕的高度应该是一拳两指。也就是说仰卧位枕头低,侧卧位略高不低。最好是高颈低枕。同时,背部和肩部必须防寒。
4.经常性偏头痛、恶心、耳鸣、听力下降、惊恐、胸闷3360长期姿势引起颈部肌肉持续痉挛性收缩、肌肉血液循环障碍、长期颈部退变、韧带钙化等。造成颅内供血不足或精神功能障碍。其症状与内科疾病相似,但如果你是颈椎病的高危专业人士,建议你看病时不要忽视颈椎问题。青岛大学附属医院消化内科齐星斯博和医生,对于因博和医生内容转载或引用不当而导致的民事纠纷、行政处理或其他损失,不承担任何责任。写王慧琳
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