很多患者询问如何护理交感型颈椎病。的确，交感型颈椎病从其症状来看是一种常见的类型，但是很多患者并不知道这种疾病的病情以及如何更好的护理。目前颈椎病患者对治疗和护理比较迷茫，所以要知道如何护理才能恢复病情。
如何护理交感型颈椎病：
1.护理，温暖的肩膀
冬季颈肩最容易感冒，这也是交感神经颈椎恶化的原因之一。因此，患者应特别注意寒冷引起的颈部僵硬、肌肉血管痉挛等疼痛。晚上睡觉的时候，请注意不要感冒了脖子和肩膀，室内空调的温度也不要太低。
2.避免伤害的护理
颈部受伤也会诱发交感型颈椎病。除了要注意姿势，坐快车。如果遇到急刹车，头被冲走，就会发生外伤。把自己记在心里，不要在车上打瞌睡，坐在座位上适当改变身体，在旁边往前走。当人们在体育比赛中必须预防颈椎损伤型颈椎病的急性发生时，患者一定要减少活动。
3.护理和生活习惯
交感型颈椎病患者在生活中要注意保持头颈部的正确姿势，不要耸肩，看书、操作电脑时要正面凝视，坚守脊柱的诚实。睡觉要选对枕头，不能太高也不能太低。张博贺，马鞍山市中心医院泌尿外科。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，获得授权和编辑王嘉卉。
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