颈椎病是一种慢性退行性疾病。其临床表现多种多样，尤其是冲脉型和交感神经型颈椎病，有时不易确诊。一旦出现这方面的症状，一定要请专业的医生帮忙诊断，否则会耽误诊治。诊断明确后，一般应注意以下几点：3360
(1)正确认识疾病，树立战胜疾病的自信心。颈椎病程长，还有椎间盘退变、骨刺生长、韧带钙化等。都与衰老和身体老化有关。病情常反复，发病时症状可能较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧的悲观心理，另一方面要防止过度心理，放弃积极治疗。
(2)颈椎病急性发作或初发患者应注意休息，病情严重者卧床休息2~3周。颈部卧床休息，放松肌肉，减轻肌肉痉挛和头重对椎间盘的压力，对组织压迫性水肿的消退有重要作用。但卧床时间不宜过长，以免肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等改变，阻碍颈椎病的恢复。因此，颈椎病的间歇期和慢性期应适当参加工作。不需要长期休息。
(3)关于：人体的保养，尤其是复杂的机器，经常需要保养。特别是颈椎病本身就是一种退行性疾病。一定要保护好颈部，尽量避免不必要的伤害。不管是睡觉还是休息。还是学习工作，日常锻炼，保持良好的习惯，不要忘记保护颈椎。同时，加强颈部肌肉锻炼。
(4)颈椎病的非手术治疗与手术治疗存在差异。绝大多数患者可以通过非手术治疗来缓解症状甚至治愈。但每种治疗方法都有其独特的操作、作用和适应症，需要专业医生的指导和一定的疗程。被紧急送往医院，频繁更换治疗方法，乱用各种方法，不仅得不到治疗效果。相反，情况变得更糟了。
颈椎六法的食疗
1.葛根刺五加粥
原料：葛根、薏苡仁、薏苡仁、粳米各50克，刺5加15克。制作方法：将原料洗净，葛根切碎，刺五加煎煮，与其余放入锅中，加水适量。用武火煮，文火煮，做成粥。可以加适量冰糖。功能祛风除湿止痛。适用于风寒湿痹、颈部剧烈疼痛的颈椎病。
2、炖黑蛇
l原料黑蛇、葱、姜、黄酒、水。制作方法是将黑蛇去皮，洗净内脏，切成5厘米的块，放入砂锅中，葱、姜、黄酒、水。大火烧开后，用文火煮，加盐。分时段吃。功能是通风。适应颈椎病的人，疼痛麻木。
3.山丹桃仁粥
原料包括山芋30克，丹参15克，桃仁6克，粳米50克。制备方法是将原料洗净，将丹参煎煮，去渣，取汁，加入山楂、桃仁、粳米，加水适量，武火煮沸，文火煮沸，制成粥。具有活血化瘀、通络止痛的功能。适应症：气滞血瘀型颈椎病。
4.驯养蚕蛹粥。
原料为川秋10克、当归、蚕蛹15克、粳米50克。将原料洗净，加水适量，先将川芎、当归煎熟，去渣取汁，再加入蚕蛹、粳米，用武火煮粥。养血活血的功能。适应症：气滞血瘀、体质虚弱的颈椎病3360。
5.薏米红豆汤
原料：薏苡仁、红豆eac
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