有些人认为夏天是风湿病少见的季节。中医指出,夏季炎热,人们忽视了对关节的保护,湿气侵入,所以夏季一定要预防风湿病。
中医认为,在炎热的夏季,人体皮肤毛孔(中医称为毛孔)为适应气候而张开,风邪入理,引发风湿病。关节和肌肉容易受到风、寒、湿的侵袭,尤其是血气虚弱的人,容易引起关节炎的发作和恶化。
另外,在夏天,人们喜欢洗澡。很多关节受冷刺激的人,长期坐在森林阴道里,屋檐下,或者湿地上。还有风吹雨打,晚上睡觉。他们只是乘凉,不想被风寒侵袭。中医专家指出,过度降温,特别是长时间呆在空调里,风寒湿邪容易通过打开的毛孔侵入体内,经络不通,特别是阳经聚集的颈肩容易生病,引发颈椎病。
中医专家建议,夏季也要预防风湿病。
1.天气变化时,要立即添衣,避免水淋雨。最好不要用冷水洗澡。
2.出汗后立即擦身换衣服。
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3.有关节炎病史的人要注意防护,适当服用具有预防和治疗作用的中药,或用肉桂、木瓜、威灵仙等中药煎剂冲服。其具有祛风除湿止痛的功效,可有效预防关节炎。
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