如今，糖尿病的年轻化趋势越来越严重。很多年轻人因为饮食不规律，肥胖而被糖尿病侵袭，却又迷茫。据媒体报道，这位老糖友多年不吃肉不吃饭，经常挨饿，最后因酮症酸中毒倒在家中。专家指出，通过饥饿、不吃饭、不吃肉来控制血糖是错误的。
有光吃蔬菜不吃肉，注意酮症酸中毒。
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的并发症。血糖水平急剧上升引起的胰岛素严重不足引起的酸中毒，如不及时治疗，病情会进一步恶化，多器官衰竭。
第一，长期饥饿只能消耗自己的脂肪和蛋白质，减轻体重。时间过长会导致营养失衡，不利于糖尿病的控制，反而会加重病情。糖尿病患者应保持标准体重，并采取与标准体重和活动强度相一致的饮食。
第二，碳水化合物太少(米粉等。)，脂肪和蛋白质过度分解，酮症或酸中毒。所以糖尿病人的主食量一般不少于150-200g。
第三，肉类摄入太少，体内蛋白质不足，容易引起贫血和低蛋白血症，容易被感染。此外，缺少肉类的饮食不利于中枢食欲的控制，患者容易产生饥饿感，不利于继续饮食治疗。
如何预防糖尿病酮症酸中毒？
首先，确定自己是否是糖尿病患者。有糖尿病、高血压、肥胖等家族史的人。是经常患糖尿病的人。他们一定要在医院定期体检，特别是检查血糖、血脂和血压，防止血糖升高，养成良好的饮食习惯，多喝白水和淡茶。
即使在冬季，也要坚持健康饮食和运动，控制合理体重的盐摄入量，每天少于6g (1个啤酒瓶盖)，避免肥肉、动物内脏等高脂肪饮食，定期监测血脂，明确血压控制目标，定期测量。在冬季，糖尿病患者的血压应根据医生的指示控制在130/80hg。合理使用降糖、降脂、降压药，最终保持血糖达标是非常重要的。沈阳医学院神州医院干诊部滕医学博士提供的文章、资料、软件资源、源代码等内容，由第三方作者提供，网友推荐，互联网整理(部分报纸/平面媒体内容转载自网络合作媒体)。它们仅供参考。如果您的版权被侵犯，请联系我们，博医医生将在三个工作日内更正。分享路易
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