甲状腺癌整体发病率低于其他癌症，但一旦发病，如果不及时采取措施，结果不堪设想。严重者可致死，一旦发现必须及时治疗。其中手术是治疗甲状腺癌最直接有效的方法，是最常用的方法，治疗效果也比较理想。但甲状腺解剖复杂，手术本身受限，甲状腺癌患者治疗后复发。
资料调查显示，甲状腺癌治疗后复发率达到10%左右。为了避免复发，我们需要做好甲状腺癌手术后的护理。
如何避免甲状腺癌复发？
首先，为了避免甲状腺癌的复发，必须及时补充微量元素硒。硒的水平直接关系到甲状腺癌的复发率和扩散程度。如果硒水平高，肿瘤多局限于原发部位，所以远距离转移的可能性小，复发率低，预后好。但如果硒水平低，很多患者会出现远距离转移，生存时间短。所以一定要注意补硒。硒是一种强大的肿瘤抑制剂，可以帮助人们抑制癌细胞的生长，阻断癌细胞的能量。其次，还可以作为化疗的辅助药物，降低药物化疗的毒副作用，增加耐药性。
其次，为了避免甲状腺癌的复发，也要注意补碘。碘能促进甲状腺激素的合成，对增强人体新陈代谢、维持正常体温、调节血脂、促进生长发育有重要作用。碘缺乏会导致甲状腺功能障碍和甲状腺癌。
再次，养成良好的生活习惯，保持好心情，早睡早起，注意劳逸结合，不熬夜，适当锻炼。在饮食方面，不仅要避免辛辣、油腻、油炸、高热量、难消化的食物。
最后，定期检查也是避免甲状腺癌复发的重要措施。一般术后3年内复发概率最高。这期间可以半年或者一年去医院检查，发现异常可以马上处理。
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以上就是如何避免甲状腺癌复发的介绍。相信只要采取这些措施，甲状腺癌复发的概率会大大降低。
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