大豆可以补充植物雌激素，具有抗氧化作用，抑制宫颈癌生长，减少癌细胞分裂，有效防止肿瘤转移。鱼和豆腐都是高蛋白食物，蛋白质和氨基酸的构成不合理，但同时吃两种食物可以补长，使蛋白质的构成合理。豆腐鲫鱼汤不仅味道鲜美，还能提高豆腐钙的吸收利用率。
如何预防宫颈癌？
1.保持营养均衡。
保持女性身体的营养平衡是预防宫颈癌的重要方法。保持充足的膳食营养供应，避免营养缺乏，如均衡服用抗氧化维生素，可有效预防宫颈癌的发生。
2.禁止吸烟。
吸烟是女性患宫颈癌的原因之一。长期吸烟会削弱机体的保护因子，增加浸润性宫颈癌尤其是鳞状细胞癌的发病率。
3.提倡晚婚少生。
我们提倡晚婚、少生孩子、性生活适度，可以有效预防宫颈癌的发生。早婚、多产、性伴侣过多、性生活频繁诱发宫颈癌。
4.避免口服避孕药。
女性宫颈癌大多与长期服用口服避孕药有关。服用避孕药的时间越长，患宫颈癌的风险就越大。
容易引发宫颈癌的不利因素：
1.过早的性生活(18岁前第一次性行为)、紊乱、早婚(20岁前结婚)、早产、早产、多产等。
2.性生活史、慢性宫颈疾病等因素。
3.长期吸烟。
4.男性因素。阴茎烫伤是女性癌症的主要原因。另外，男性有多个性伴侣，患有阴茎癌，性伴侣有宫颈癌患者。其他男性性伴侣患宫颈癌的风险大大增加。开封市中心医院全科医生张博贺医生问了问医生，就去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，推荐王晶。
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