癌症是完全可以预防的，宫颈癌可以通过简单的方法预防。在宫颈癌前病变阶段，预防宫颈癌前病变非常重要。
近30年来，宫颈癌有年轻化趋势。究其原因，与人们生活方式的改变有关。过早的性行为和不稳定的性伴侣是不利因素，不把检查当回事。他们带着不好的症状去医院，错过了早期发现和治疗的最佳时机。
到目前为止，只有宫颈癌是唯一找到病因的癌症，即人乳头瘤病毒病毒(人乳头瘤病毒)。人乳头瘤病毒是一种常见的病毒，许多人的皮肤上都有，尤其是像会阴这样温暖潮湿的地方，男女都有。通过性生活带到阴道和宫颈，宫颈病变就是癌症的开始。然而，人乳头瘤病毒感染并不可怕。90%以上的女性，只要身体健康，不到一年就能摆脱。
事实上，宫颈癌的发生有一个漫长的过程，从人乳头瘤病毒感染到宫颈病变，平均6-8年，最长可达10年。这么长的时间足够检测和治疗了。如果早期发现，治疗简单，100%不会癌变。问题是人们往往忽视了检查，错过了最佳治疗时间。专家表示检查非常简单，宫颈细胞学涂片和人乳头瘤病毒检查完全无创无痛，一次检查只需要6分钟。
女人一生中需要七到六分钟。女性发生性行为后，前两年每年检查六分钟，每两年、每连续两年、每三年、每连续两年检查一次阴性。按照这个规律，进行7次检查，如果结果是阴性，就可以永远离开宫颈癌的威胁。
注意预防宫颈癌前病变，远离高危因素也很重要。
1.吸烟是宫颈癌的危险因素之一。为了预防宫颈癌，女性朋友一定要避免吸烟。因为吸烟会增加浸润性宫颈癌的发病率，尤其是鳞状细胞癌。吸烟者饮食中维生素C的摄入量低，患宫颈癌的风险增加。同时，长期吸烟会削弱身体的保护因子。
2.宫颈癌的发病率非常高，尤其是闭经的女性，是宫颈癌的高发对象之一。闭经女性如有月经异常或性交后出血，应警惕生殖道癌的可能，积极筛查宫颈癌。
3.预防宫颈糜烂，首先要倡导晚婚少生，让女性远离这种疾病的侵袭和威胁。通常男性包皮过长等问题应尽早诊治，避免诱发女性宫颈癌。性生活适度、性伴侣过多、性生活频繁都可能诱发宫颈癌。
辽宁省朝阳市第二医院妇产科董博贺医生，因博贺医生内容转载或引用不当造成的任何民事纠纷、行政处理或其他损失，本医院概不负责。选举叶希丹
4.女性朋友要注意饮食营养的调整，避免营养不良。一些抗氧化的微量营养素，如胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等，可以预防宫颈癌的发生。
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