沙苑子、枸杞都有很好的养生效果。如果将它们结合在一起，做成沙苑子枸杞茶，那么效果会更好。它能够起到起到养肝明目、滋阴补肾以及固精缩尿的功效，对于有相关需求的人群来说，适当的喝一喝是有很好效果的。
沙苑子枸杞茶的功效
1、养肝明目
在沙苑子里面含有比较丰富的油酸，味道是比较苦涩的，但能够起到很好的养肝明目的好处，和枸杞一起搭配使用，可以有效改善调理因为喝酒加班熬夜所造成的肝脏不适问题。另外，女性也是可以选择服用的，因为它对于改善尿频以及妇女带下都具有很好的效果。
2、滋阴补肾
沙苑子和枸杞一起搭配使用，对滋补肝肾的作用非常不错，还能帮助有效的改善阳痿和遗精，也能实现缓解内热消渴以及腰膝酸痛的问题。如果男性存在血虚萎黄，或者是虚劳精亏的问题，喝了以后整个作用是非常明显的。非常适合于男性朋友日常使用，来帮助调理身体。
3、固精缩尿
沙苑子枸杞茶具有很好的固精缩尿的好处，能够实现益气固表和利水的作用，不仅如此，它对于肾脏的保护效果也十分的明显。对于眼睛健康不是很好的人来说，服用以后还能有效的保护眼睛方面的健康，实现强身健体的作用，帮助男性恢复自信。
沙苑子枸杞茶的功效还是很不错的，主要是针对于肾气不足或者是肾虚导致的性功能低下等问题的改善。此外，它还能改善贫血气虚，长期服用效果会更好。还能帮助适当的提高患者本身的抵抗力，帮助有效的养生。
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