血糖高，对于患者来说是非常危险的一件事情，一旦没有将血糖控制好，那么就很有可能会因为高血糖引发并发症，从而影响身体健康。在医学上，能够改善血糖的办法很多，在民间，也有很多的土方法。最有效的降糖土方法有玉米须煮水、醋泡洋葱以及芹菜苦瓜汁等，下面我们来详细了解一下。
最有效的降糖土方法
1、玉米须煮水
玉米须泡水是常见的一种降糖的偏方，可以选择新鲜的，也可以选择是阿甘以后的。这两者在剂量上会有所不同，新鲜的玉米须30g，而晒干以后的10g左右就好了。用两碗清水进行泡煮，或者是和大米粥一起熬煮。每天吃一点点，就能够有效的降低血糖。因为玉米须本身是能够清热利水的，也能改善糖尿病的湿热体质，长期喝，就能降低血糖和血压。
2、醋泡洋葱
洋葱是很常见的一种食材，也是被用得比较多的。选择大小合适的洋葱，将其切成薄片。注意的是，在切之前要将外壳去掉，然后将洋葱放在一起干净的容器里面，然后再向其中加入一定剂量的食用醋，保持洋葱是被淹没的状态。一般来说，再浸泡24小时以后，就可以吃了。早上一次，晚上一次。洋葱帮助促进人体胰岛素的分泌，从而降低血糖。
3、芹菜苦瓜汁
芹菜和苦瓜都具有很好的降血糖或者是降血压的效果，所以将它们放在一起能够起到双倍的效果。将两者切成小块以后放在榨汁机里面榨橙汁，如果觉得味道浓郁，可以放一小杯白开水榨汁。但是注意，不要多吃，毕竟过犹不及。
前面说的三个办法都是能够帮助降低血糖的，而且效果非常的不错。当然，这些偏方只能起到一定的辅助效果，如果对于病情确实比较严重的，建议在医生指导下服用降糖药物或使用外源性胰岛素进行治疗，平时可以补充一些葛根苦瓜铬胶囊，可以有效的帮助稳定血糖和预防血糖升高，起到调节血糖以及增强血糖代谢功能的作用。
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