最近，香港内科学会公布了从香港62个公共场所抽取的100个环境样本的检测结果。其中，11%的公共场所检测到人乳头瘤病毒病毒，包括电梯扶手、公园和游乐场的滑动把手、图书馆的门把手、建筑物内厕所的冲水把手、天桥扶手、电梯按钮等。
人乳头瘤病毒是人类乳头瘤病毒的缩写。如果你没有彻底洗手，触摸你的眼睛，鼻子或伤口，有机会感染。感染后可能引起咽喉肿块、生殖器湿疣、宫颈癌等疾病。
不，没必要惊慌。人乳头瘤病毒病毒的主要传播方式是性接触。即使在公共场所检测到这样的病毒，一般量也很少，对有抵抗力的人的感染风险也很小。洗手，注意基本卫生，基本可以有效预防。此外，注意生活细节可以预防人乳头瘤病毒病毒。
1.保持无菌的生活环境
不要在不干净的浴室、游泳池、浴缸等地方洗澡。否则，皮肤疣可能是由人乳头瘤病毒感染引起的。旅行或出差时，即使是再高级的酒店也要小心使用浴缸和马桶。酒店的毛巾、厕所、浴缸都可能是病毒的藏身之处。尤其是住小旅馆的时候。另外，一定要认真洗手。进出公共场所接触自动扶梯、门把手、按钮后，回家最好先洗手。
2.避免高风险的性行为
彻底改变不洁性行为，降低人乳头瘤病毒感染风险。对于有性传播疾病接触史的人，要经常观察外生殖器有无病变，发现异常立即就医。注意外阴和内衣的清洁，注意生理日的卫生，避免性障碍，有效降低宫颈癌的发病率。
3、感染了病毒或出现症状，应夫妻同治。
目前，医学界对宫颈癌有一个共识，即人乳头瘤病毒感染是宫颈癌的重要原因，但并不是所有感染人乳头瘤病毒的人最终都会发展为宫颈癌，有些人感染人乳头瘤病毒后自然康复。因此，如果夫妻和性伴侣中有一方检测出人乳头瘤病毒，他们必须暂停性生活，双方都会协助治疗。
4.不要吸毒、抽烟或喝酒。
专家表示，作为女性，清洁自己是前提。为了防癌，女性朋友首先要保护好自己。吸烟和喝酒对健康有害。应避免宫颈癌的预防。
5.改变不良生活方式。
要预防宫颈癌，女性朋友日常生活方式的改变，比如高脂肪高热量的食物，运动不足等，对人的健康是非常有害的。这种生活方式应该避免。
6.穿透气宽松的棉质内衣。
预防宫颈癌，女性朋友日常佩戴。据专家介绍，霉菌在潮湿温暖的环境中容易存活。它应该渗透空气和宽松的棉内衣，以防止霉菌的发生。除.之外
用药物预防宫颈癌也是一种方法。女性朋友可以在医生的指导下选择合适的药物服用。保定市第一中医医院内分泌科张英泽博贺医生，仅供学习参考。请不要将其用于商业目的。如需做生意，请联系原作者写王环宇。
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