我们的身体是一个非常复杂的化工厂，如果其中一个环节出现故障，很可能会影响到其他环节的正常工作。例如，高血压患者有心绞痛的风险。高血压患者如何预防心绞痛？
1.避免过度劳累，排除不良精神刺激因素，保持乐观，合理安排时间，不要着急。平时要经常参加轻体力劳动和适当的体育锻炼。
2.积极治疗一切能引起心绞痛的疾病，控制血压，降低血脂，预防冠心病。
3.饱餐一顿会增加心脏负担，所以要避免暴饮暴食，尤其是晚上口水前。
4.寒冷会使血压升高，增加心脏负担。冬季注意保暖，避免逆风行驶。
5、性生活要有节制，不要过度或放纵。
6.高血压患者近期心绞痛频繁。在参加比平时更累的活动时，为了预防发病，可提前服用硝酸甘油制剂和降压药。
7.外出旅游前要进行身体检查，经医生同意后方可行动。同时，你要携带必要的药物。
8.吸烟会使血压升高，心跳加快，增加心脏负担。同时，吸烟会引起冠状动脉痉挛，减少心肌供血，戒烟。
有血压的患者容易患心血管疾病，心绞痛就是心血管疾病之一。因此，建议高血压患者在患病期间积极配合医生，在日常饮食中多吃红色成分，预防心绞痛。连云港市第一人民医院肛肠科杨东博和医生。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如涉及大规模转载，请写信告知，获得授权，编辑叶希丹。
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