专家表示，心绞痛是一种多发性心脏病，对患者和周围人的生活影响很大。预防这种疾病非常重要。所以大家要保持强壮，在日常生活中注意体育锻炼，业余时间多参加户外体育锻炼，提高抵抗力。
1.低脂饮食，一定要合理搭配自己的饮食，注意适量，把自己的血脂控制在健康正常的水平，防止高脂导致心绞痛的发展，对身体造成更大的伤害。避免高脂肪饮食，一般胆固醇厚度降低，冠心病、心绞痛的发生率也降低。
2.控制好自己的体重。实际数据表明，如果一个人的体重超过标准的20%，心脏病的发作会加倍对人体的攻击性。尤其是超重的老人，心肌梗塞，容易心力衰竭。
3、高血压的治疗，通常不会引起高血压。通过降低高血压患者的血压，可使突发冠心病的风险降低15%~20%，并在一定范围内降低冠心病的死亡率。
4.抗凝与溶栓治疗，内科临床不稳定型心绞痛的肝素抗凝治疗。
5.严格戒烟戒酒。大家都知道吸烟对人的危害。吸烟可直接诱发心绞痛，患者死于心脏病的风险也大大增加。心脏病患者21%的死亡是由吸烟引起的。戒烟后可有效降低患各种疾病的风险，3~5年后可降至不吸烟的水平。
6.硝酸甘油和受体阻滞剂、普萘洛尔受体阻滞剂能有效降低心肌耗氧量，减轻心肌缺血的严重程度，使血压和心率正常化，减少冠状动脉粥样硬化的损伤和破裂。
7.定期全面体检。每年定期去医院做两次全面的体检是非常有必要的，对疾病的预防起到了非常好的预测作用。
北京大学人民医院消化内科王雪梅博贺医生未经其明确许可，不得复制、模仿博贺医生站或建立镜像编译陈壮壮。
要预防心绞痛，饮食很重要。饮食不仅要合理，还要注意不要暴饮暴食。不要想吃什么就吃什么，不喜欢吃什么就不要吃什么。高血压患者一定要控制病情。否则会诱发此病。
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