牡丹是一种观赏植物，它也可以用来制成牡丹籽油，可以食用，很多人对牡丹籽油还不太了解，下面来为大家介绍一下牡丹籽油的功效与作用以及牡丹籽油的危害。
牡丹籽油的功效与作用
1、保护心血管：牡丹籽油中含有亚麻酸、不饱和脂肪酸等物质，有预防心血管疾病的功效，还能起到降血压作用，对于高血压有一定改善。
2、调节免疫力：牡丹籽油中含有不饱和脂肪酸，能够起到调节人体免疫力作用，辅助治疗糖尿病和皮肤过敏原因引发的身体不适。
3、美容护肤：牡丹籽油中含有红萝卜素、尼克酸等物质，涂抹在皮肤表面，具有润滑护肤的效果，保持皮肤湿润，防止皮肤干裂。
牡丹籽油的危害
1、消化不良：牡丹籽油的油脂含量丰富，喝多了容易加重肠胃负担，引起消化不良。
2、肥胖：牡丹籽油含有丰富的油脂成分，大量油脂在体内堆积容易从引起肥胖症状，影响身体健康。
3、诱发慢性病：牡丹籽油过量食用，可能会导致体内脂肪和胆固醇含量超标，诱发高脂血症、高胆固醇血症、心脑血管疾病等慢性疾病。
以上就是为大家介绍的牡丹籽油的功效作用及危害的相关知识，希望对大家能够有所帮助。牡丹籽油所含营养丰富，适量使用对人体健康有好处，对于预防心血管疾病、调节免疫力有良好的作用，还有一定的美容护肤作用。但是不能过量食用，过量食用也可能对身体健康造成危害，引起消化不良、肥胖、慢性疾病等。
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