老年人也容易患心脏病。我们要及时发现，心绞痛的出现也给人带来困扰。患者要采取措施应对。注意这些很重要。老年人应该预防心绞痛吗？大家一起来回答吧。
1.休息
心绞痛发作时，应立即坐下或躺下。
2.吸毒。
如果你发作了，你应该立即服用硝酸甘油。方法是舌下含服1~2片。这种药也可以在心绞痛发作前服用。
3.坚持锻炼。
经常锻炼有助于减轻压力，控制体重，降低血压，增加体内有益胆固醇，预防心绞痛。
4.服用阿司匹林
建议每天服用一片阿司匹林，防止血小板聚集。
5.降压
心绞痛患者应学会监测血压，血压升高时应在医生指导下服用降压药。
6.合理饮食。
午餐安排一天中最丰富的饮食，晚餐尽量少吃，因为晚上身体无法充分消化脂肪，避免血液黏稠，减轻心脏负担。
7.降低胆固醇
降低胆固醇的最好方法是避免高脂肪和高胆固醇的食物。
引起心绞痛的原因有很多，如遗传、糖尿病、肥胖、吸烟等。尤其是抽烟。老年人最好不要吸烟。吸烟会给自己带来很多疾病，心绞痛就是其中之一，痛苦且有害健康，让家人和孩子担忧。
以上是博贺医生对疾病的预防。相信大家都知道，一定要多注意疾病的及时预防，所以在全面了解之后一定要及时治疗。武建军博贺博士，北京中医药大学第三附属医院呼吸内科，互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。编译王晨
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