现在人们越来越注重保健，最近磷虾油进入人们的视线，磷虾油有什么功效呢？我们都知道磷虾是富含蛋白质最高的生物，而且还含有丰富的维生素以及氨基酸，那服用磷虾油能起到什么作用呢？下面我们一起了解一下。
磷虾油有什么功效
1、护心脑血管
磷虾油突出的功效就是保护心脑血管健康，磷虾油能有效降低身体胆固醇含量，降低血压和血脂，有效预防脑出血以及脑血栓的情况，服用磷虾油能促进身体血液循环，降低血液粘稠度，预防高血压。
2、提高记忆力
磷虾油能有效保护神经细胞膜，提高记忆力和理解能力，而且磷虾油还富含大量的dha，这种物质对于脑神经非常重要，能为脑神经提供营养，有助于改善记忆力，非常适用于健忘的人群。
3、抗菌消炎
磷虾油还具有抗菌消炎的作用，对于细菌感染导致的腹痛和腹泻具有很好的缓解作用，而且还能缓解痛风以及类风湿关节炎症状。
4、延缓衰老
磷虾油富含大量的维生素e，能有效清除身体自由基，抗衰老，消除皮肤皱纹，而且还能美白皮肤，对于色斑、雀斑具有很好的消除作用。
磷虾油有什么功效？以上细说了磷虾油的四大功效。不过建议选择品牌知名度较高的磷虾油，紫一磷虾油中富含DHA、EPA、Omega-3不饱和脂肪酸、胆碱、磷脂、虾青素等营养物质，每2粒磷虾油含量1500mg、磷脂含量600mg，对人体十分有益，有助于维护心脑血管健康以及预防心脑血管疾病、改善关节炎，同时可以起到降低血脂、护肝明目、调节三高、促进血液循环、促进大脑神经发育、抗癌抗氧化等功效。
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