对于肠绞痛患者来说，及时发现病情并进行治疗是非常重要的。同时，对于健康的朋友，一定要做好预防工作。你知道用什么方法预防心绞痛吗？在本文中，专家介绍了预防心绞痛的有效按摩方法。
冠状动脉供血不足会引起心绞痛，严重时会引起心肌梗死，相当危险。下面介绍一些可以有效预防心绞痛的按摩方法。
点击内关穴。先用右手拇指按左前臂内关穴，再用左手拇指按右前臂内关穴。两边每次按20下以上比较好。
揉羊毛中点。中臭穴位于胸骨正中线，与第四肋平间隙，两乳头连线中点。拇指按在这个穴位上，先顺时针轻轻揉，再逆时针揉，每次30下。动作缓慢，均匀，有力。
挺胸收腹。双手掌心上下交替或重叠，从胸内的点开始慢慢按压小腹，每次30下，感觉舒适即可。
梳理胸肋。食指、中指、无名指、小指轻轻握拳，手指向后呈梳状放在胸前，双手四指从胸前沿肋间隙向腋窝水平推，每次30次，缓慢轻柔，手指背关节用力。
按摩阳穴。阳穴位于背部第七胸椎棘突下，肩胛骨角下第七肋间，第七肋间水平线与背部中线的交点位于阳穴。对于心脏功能不好的人来说，这里有明显的压力点。心绞痛发作时，家属可用掌根反复按摩患者压痛点，直至局部充血、症状改善、压痛点消失。
拍拍背。放松双手，用手背沿脊柱两侧自上而下轻轻拍打，视体力而定，每次20下。
旋转手臂。双脚与肩同宽站立，肩部和上肢放松，静止站立几秒钟，深呼吸均匀呼吸，双臂大幅度旋转，每次30次，缓慢均匀。
拍拍背。双脚分开站立，肩宽相等，以腰为轴，张开双臂，左右旋转，用一掌内侧和另一掌背交替拍打肩部和腰背部。此法连续20次，动作缓慢均匀，手指拍打有力。以上八法有补气、活血、化瘀、止痛、强心的功效。这八种方法坚持，只要坚持，就能有效预防心绞痛。
以上内容就是专家介绍的哪些按摩方法可以有效预防心绞痛。希望患者能理解。在生活中要做好心绞痛的预防工作，这样才能保证提前做好准备和预防，远离疾病的危害。沈阳医学院附属神州医院呼吸内科王友博和博士。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，并获得编辑王鹏飞的授权。
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