阿拉伯挤奶法太牛了 阿拉伯增大训练法教程

男性通过练习阿拉伯挤奶法之后,可以起到增大的作用,但一些介绍不完整的方法和胡编乱造的方法,导致男性在练着后没有起到好的效果,所以在练习之前一定要找到正确的方法,下面就来看看,阿拉伯增大训练法教程的介绍吧。

阿拉伯挤奶法

阿拉伯增大训练法教程

1、屈曲练习

屈曲练习是建立在高级PC肌肉练习基础上的,需要PC肌肉把血液直接推进到阴茎,从而起到增加勃起的力度,就可以起到增加尺寸的效果。在练习时还要收缩、放松PC肌肉,所以一定要屈曲变大练习和PC肌肉一起练习,但是一定不要过量练习。如果感到PC肌肉的部位不适或者有疼痛感时,可以停止练习几天后再练习。

2、阿拉伯Jelq法

阿拉伯Jelq法是可以起到加长阴茎作用,而且还能达到阴茎海绵体变得稠密的目的,因为在锻炼之后可以促进大量的血液进入在阴茎里面,从而使阴茎的中细胞壁增加弹性,从而不断的增大,效果比较明显。

3、PC爆破法

PC爆破法一种比较有效的古老增强阴茎的方法,通过对阴茎进行轻轻的按摩,就可以使血液快速的进入到阴茎内,然后再用手做OK的手势夹紧阴茎,一直挤压然后再缓慢滑动,就如挤奶一样循环练习,起到增大的作用。

4、睾丸按摩法

通过对睾丸进行按摩,就可以起到增大的作用,主要是按摩睾丸和围绕物区域,帮助睾酮快速的产生,从而增加精子的数量以及突然射精的容量,也可以促进血液的流通。

阿拉伯挤奶法太牛了,在以上文中进行了具体的阿拉伯增大训练法教程,通过坚持练习可以提高阴茎的血流量,但一定要坚持一段时间,如果是在短时间内,是不会特别明显的,长期练习就会得到更好的调理,对于增长尺寸和提升延长时间,就会有比较好的效果。如果能同时配合增大膏一起使用,就会缩短见效时间。

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