心律不齐对病人有很多影响。人有很多症状。当生活中出现胸闷、气短、恐慌等症状时，要考虑心率异常的可能。为了大家的健康，希望大家一定要做好心率异常的预防措施。
1.不要忽视定期体检。很多心律失常患者并没有惊恐、胸闷等典型症状。体检时发现暂时没有症状的心律不齐，有害健康，伤心脏，引发中风。在极度疲劳的状态下，突然出现严重的心律失常，可能导致猝死。2.发现心律失常后，按照医生的指示进行治疗，不要随意选择药物，或者病情稍有好转后自行停药，咨询医生后再做决定。
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3.运动要适度。对于心律失常患者来说，运动量越大，对身体越好。中老年人宜散步、打太极拳等软性运动。4.避免突然的冷或热刺激。洗冷水澡时注意水温不要太高或太低。5.不要暴饮暴食，多吃新鲜果蔬，少喝咖啡、浓茶等饮料。如上所述，希望对大家拥有健康的身体有所帮助。
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