说起当归，相信很多人都不会陌生。很多家庭喜欢在骨头汤里放一些养生中药，其中肯定有当归。当归最早发现于欧洲，后传入中国，主要分布于甘肃、云南、四川等省。所以我们来说说哪里产的当归质量最好。
1. 当归哪里产的最好
当归于1957年从欧洲传入中国，主要靠人工栽培。当归对生长环境要求很高，是一种喜欢待在温度低日照时间长的地方的植物。甘肃省东南部岷县出产的当归相对于国内其他省份来说，产量相对更多，质量也更好，所以岷县出产的当归最好，最有名。
自古以来，当归就被誉为“补血第一方”、“妇科圣药”。特别是当归头对人体有较好的补血作用。可煲汤、煮粥、泡酒、泡水，男女皆可食用。
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2. 专家解析它的功效和作用
1.当归益气活血，养颜美容，能使皮肤健康红润有光泽；
2.可调理月经不调、月经量少等妇科疾病；
3.对于那些需要长时间电脑办公的上班族来说，它可以调节肝脏的血液供应，减轻工作带来的疲劳；
4.对心血管疾病和中风患者也有非常好的效果。
3. 当归有哪些食用方法
当归是最广泛使用的一种喝汤方式，因为它有非常好的香味和非常好的滋补作用，所以它通常被用作汤的辅料。一种最简单的吃法就是直接用开水冲泡当茶喝，非常方便；更有甚者，可以和其他药材一起泡酒，制成药酒。
虽然当归在补气补血方面有非常积极的作用，但并不意味着我们可以随意服用，没有节制。超过剂量还会增加身体负担，造成适得其反的效果。值得注意的是，孕妇和儿童不能乱吃当归，可能造成孕妇胎位不稳或儿童性早熟。
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