深海鱼油本身具有改善记忆和调节血脂,的功效，同时还能促进胎儿健康。深海鱼油含有对胎儿心脑血管健康,有益的EPA，所以很多人会关心孕妇是否可以吃深海鱼油。
孕妇能吃深海鱼油吗
深海鱼油含有DHA。实验证明，孕妇在哺乳期可以持续摄入DHA，可以促进宝宝后期智力的发育。孕妇可以吃深海鱼油，但不宜大量服用，可能会使孕妇凝血功能产生相应影响，增加出血概率。
儿童补充DHA有利于智力发育。除了多吃含DHA的食物，他们还可以服用一些保健品，如佰澳朗德婴幼儿海藻油DHA软胶胶囊，它被称为婴幼儿的脑黄金.它对提升视力和脑部发育,有很大的促进作用，适合婴儿和孕期的孕妈妈。点击查看2190人's生效的反馈。
孕妇补充深海鱼油的注意事项
1、合理选择保健品
买深海鱼油一定要知道含量。目前市面上所有的深海鱼油其实都含有dha和EPA。孕妇选择的深海鱼油的产品一定是DHA含量高，但是EPA含量低的产品。而且中国海域的鱼油DHA含量远高于其他海域，所以孕妇选择国产深海鱼油更合适。
2、正确服用深海鱼油
深海鱼油中最重要的成分是DHA，摄入后可以促进吸收。我们摄入过多的脂肪或蛋白质后，也会通过神经反射引起胆汁分泌。因此，孕妇朋友如果能在食用鸡蛋、豆腐等食物后服用深海鱼油，是完全可以吸收的。
3、服用的时间
一般来说，我们最好在妊娠中晚期或者胎儿出生后的六个月内服用深海鱼油，这样效果更明显，因为在这样的阶段，胎儿的神经元分裂是最成熟的时期，也是对DHA需求量最大的时期。出生后，我们还可以定期服用深海鱼油。
孕妇可以吃深海鱼油，但要控制用量，合理选择保健品。如果您还对孕妇服用深海鱼油有疑问，可以拨打免费热线400-189-1399进行咨询。
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