相信很多人在选择服用保健品时都会担心是否有副作用。那么，利力康牌越橘叶黄素软胶囊有副作用吗？怎样才能避免被副作用困扰？
第一、百合康牌越橘叶黄素软胶囊有没有副作用
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百合牌叶黄素的主要成分都是从食物中提取的，只要严格按照要求服用就不会带来任何副作用。但最好避免长期服用任何保健品，一般是按年计算，中间不停药。
百合牌叶黄素的外壳是胶囊形式，长期食用可能会加重肝脏负担。一般来说，你只需要服用3~6个月然后停用几个月，再根据实际情况选择是否还需要服用。
目前市面上卖的最好的叶黄素是紫怡叶黄素，紫一是13年的老品牌!
叶黄素是一种紫色蓝莓，采用每粒蓝莓含量高达15%以上,进口蓝莓制成，对儿童视力不佳、手机刷机引起的眼睛疲劳有很好的调节作用。(查紫蓝莓的叶黄素)
根据子怡营养师对5000名青少年的数据跟踪，80%反馈有改善作用, 50%反馈可以降低近视度数，可见此配方的效果。点击这里查看更多评论。
很多家长担心现在的孩子玩太多电子产品会影响视力，但是电子产品几乎是不可能避免的。这种情况下，与其不让孩子玩，不如给他补充蓝莓叶黄素，预防近视。
第二、百合康牌越橘叶黄素软胶囊的功效
它在帮助保护和改善视力，帮助视网膜色素变性，此外，它可以抗氧化，帮助预防心血管疾病和衰老引起的肿瘤，以及帮助减少白内障问题方面具有明显的效果。
第三、百合康牌越橘叶黄素软胶囊的吃法
正确的服用方法是一天两次，每次只能吃两粒。目前卖的规格是60粒一瓶，可以服用15天左右。所以有需要的朋友可以每天按时按量服用。但它本身是一种膳食补充剂，不能代替药物，所以服用时不能当药吃。
以上是关于利力康牌乌饭树叶黄素软胶囊有无副作用的问题的回答。如果你想避免这种保健品带来的副作用，那么，在实践中一定要控制好服用的量和时间。只有这样，你才能摆脱上面提到的负面影响。
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