高血压是许多疾病的先锋，它引起许多并发症，对人体危害极大，甚至威胁生命。一旦发现高血压，应立即采取积极措施，并遵循三个原则。
第一，态度要认真。
我们在之前的短文中多次提到，高血压往往不会引起明显的不适。除非短时间内血压急剧升高或心脏、大脑等靶器官受损，否则不会出现严重影响日常生活的症状。很多高血压患者并不重视高血压。所以一定要反复强调，没有不适不代表没有伤害。只要血压处于异常高的水平，对全身血管的损害就会继续发展。况且这种伤害一旦造成，往往不容易逆转。所以，一旦得了高血压，一定要有一种战略重视的态度。
第二，心理上要冷静。
经常高血压的患者不愿意承认自己的血压要吃降压药的事实。其实大多数情况下，高血压患者只要调整生活方式，坚持规律用药，就可以正常控制血压，从而避免高血压带来的伤害。所以，如果你被证实有高血压，请正确面对。泰然，你要知道全国大约有2亿高血压患者。高血压不需要医生或降压药的禁忌。
第三，生活一定要调整。
调整生活方式是预防和控制高血压的关键。高血压患者做好这一点非常重要。许多证据证明，不科学、不合理的生活习惯是导致高血压的主要原因之一，高血压的治疗必须以生活方式的调整为基础。
高血压患者在发现高血压时，一定要纠正自己的情绪。高血压不可怕。以上三个方面是高血压患者治疗中应该注意的三个原则。希望高血压患者能从这三个原则出发，综合治疗高血压。
池州市人民医院妇产科何静博贺医生对因博贺医生内容转载或引用不当造成的民事纠纷、行政处理或其他损失不承担任何责任。编译西野安
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