高血压的防治逐渐普及和深入人心，但心脑血管疾病的发病率并没有明显下降。对高血压的防治还存在一些误区。因此，有必要进一步澄清一些错误观念，更加科学规范地管理血压，最大限度地减少高血压对心脑血管的伤害。在高血压的防治过程中，我们主要面临以下问题。
1.血压随着年龄的增长而升高，这是一种生理现象，不需要治疗。
这种错误观念在一些高血压患者朋友中广泛传播，尤其是老年人，他们放弃了高血压的治疗。那么老年人血压升高就没有危害吗？当然不是，因为老年人发病率最高的疾病仍然是心脑血管疾病，而高血压是最关键的原因之一。大量循证医学证据和临床观察表明，心脑血管疾病的发病率明显低于血压升高者。因此，如果血压超过140/90mmHg，就要考虑降压治疗，尤其是当血压超过160/100mmHg时。
2.血压控制正常后，就不需要吃降压药了。
这种做法是非常错误的，因为高血压是一种由多种因素引起的慢性心血管综合征，目前无法治愈。正确的做法是控制各种危险因素，长期甚至终身服用降压药。许多事实表明，长期稳定地控制血压可以延长高血压患者的寿命。高血压患者服药后血压正常，这是药物控制达到的平衡。停药后，血压反弹、上升，再次发生变化，对心、脑、肾等器官造成更大的损害。正确的做法是控制血压一段时间。冬天和季节交替的时候不要减药。在熟悉该病的医生指导下，最好逐渐减少药物的剂量和种类。一般来说，对于只有单纯高血压，没有心脑血管疾病，能够严格坚持健康生活方式的患者，医生建议减少药物的用量。在减药过程中，每天测量血压，根据血压水平随时调整剂量。
3.吃降压药不注意改善生活方式。
有些高血压的朋友因为工作和认知上的错误，认为长期服用口服降压药可以减少高血压的危害，健康的生活方式不重要，这是非常错误的。高血压是一种不良生活方式的疾病。只要遵循健康的生活方式，配合药物，就能发挥其应有的作用。两者都是必不可少的。心脏健康的基础是合理膳食、戒烟限酒和心理健康。好的药物，健康的生活方式，愉快的心情，和谐的家庭，都是高血压的好处。很多高血压的朋友都用过2~3种降压药，经常换药。原因之一是他们的血压仍然不理想。
4.担心药物副作用，不想过早服药，导致药物依赖，或者担心过早服用降压药，以后就没有药了。
这也是一个错误的想法。随着血压的升高，会不自觉地损伤全身的血管，导致心、脑、肾等关键器官的损伤，产生功能障碍。因此，及早有效地控制血压，保护血管，预防心、脑、肾等器官损害，减少中风，肾功能衰竭和心力衰竭，如果听说，发展成动脉硬化，心、脑、肾等功能障碍，此时，失去了药物治疗的最佳时机，任何药物都无法逆转。而且现在使用的长期降压药耐药性低，长期、合理、规范用药不会造成心脑肾损害，获得的收益远大于高血压本身的危害。
5.服用降压药后，不定期测量血压，根据自己的感觉和症状估计血压。由于个体差异，血压的高低与症状不一定成正比。由于血压长期处于高位，部分患者已经适应，血压高而无不适。有的患者直到脑出血才知道自己有高血压，有的患者在体检时发现血压升高。所以，没有不能证明的症状，就没有高血压。定期测量血压是发现高血压最有效、最便捷的方法。此外，服用降压药后，应定期测量和记录血压，以便了解服药效果和血压变化规律。通过估计个人经验，摸索适合自己的药物剂量和规律，在医生的指导下合理组合药物，真正控制血压也是非常方便的。
6.过分关注血压，血压绝对稳定，紧张。
这是因为我们不知道血压的正常生理变化。人体24小时血压水平不一定是随时间变化的曲线，有高低。很多人早上高，中午低，下午略高，晚上最低。而且由于气候、心理、睡眠、身体因素等的影响。血压的正常变化不能频繁换药或减少用药量。正确的做法是家庭自测血压和动态血压相结合来反映正常血压。在医院和诊所测量血压，作为不同地点和时间的平均血压值，综合判断血压的变化，在医生的正确指导下调整药物和剂量。
温馨提示：以上信息仅供参考。沈医神州医院神经内科郭美博贺博士互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。王鹏飞编辑
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/52651.html
微信扫一扫
