肺癌，一种恶性肿瘤，已经成为我国第一癌症，死亡率居所有恶性肿瘤之首。这个可怕的癌症，因为早期没有及时发现，到了中晚期病情严重，虚弱的很难恢复。因此，多年来，国家一直倡导早期肺癌筛查，把肺癌的症状扼杀在摇篮里。
1.五种人需要肺癌筛查
50岁至74岁之间的人群
长期吸烟，吸烟史30年以上，吸烟指数400年(吸烟年数乘以每日吸烟指数)。
长期吸烟工作20年以上
长期在封闭环境下工作。
粉尘颗粒较多的长期工作环境。
肺癌是隐藏的杀手，早期没有症状，怎样才能抓住痕迹呢？
正规治疗2周以上仍未治愈的咳嗽，活动后胸闷，胸肩背部无端疼痛，痰中出血，咯血，正规治疗无效的肺炎，无故发热，声音疲乏，精神不好。这些都是肺癌的早期征兆。请告诉我清肺解毒的呼吸操作。当人们每天呼吸和吸入氧气时，空气中的细菌、灰尘、病毒等有害物质也进入肺部，时间长了可能诱发肺癌。想要养肺排毒，请从练习呼吸开始。
首先，避免吸入工业废气等污染空气。不抽烟。周围吸烟的人一定要尽量远离沙尘天气。别忘了戴口罩，不要长时间待在充满烟尘的地方。
咸宁市中心医院肛肠科博贺医生高，如博贺医生的使者因违反本声明规定而触犯法律，后果由本人负责，博贺医生不承担任何责任，陈壮壮当选。
其次，雨后练习深呼吸：放松全身，通过鼻子慢慢深呼吸。深呼吸时，先扩腹，再扩胸。达到极限后，屏屏几秒钟，逐渐呼气。呼气时，先缩胸，再缩腹，尽量把肺里的气排出去。每次反复吸气呼气3~5分钟。通话结束后，可以咳嗽几声，或者切除肺部。此外，专家提醒40岁以上的人，每年做一次低剂量的胸部ct扫描，有助于肺癌的早期发现和治疗。
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