“XXX市一女子癫痫发作，倒在路边……”“老人癫痫发作，生命垂危……”相信你或多或少看过这样的新闻。癫痫是大脑皮层异常放电引起的一种复发性疾病，表现为四肢抽搐、口吐白沫等。其中，肢体抽搐的症状尤为常见和明显，所以在中国人的认知中，肢体抽搐就是癫痫。真的是这样吗？
抽搐一定是癫痫吗？
抽搐不一定是癫痫。有时候有些人的手脚会因为缺钙而抽搐，而血糖等其他影响因素也会引起抽搐。
手脚发抖，从癫痫本身来说，需要把癫痫和一些相关的疾病区分开来，比如晕厥，脑血管疾病，或者短暂性脑缺血发作，还有一些精神疾病，比如癔症等。
所以抽搐不一定是癫痫。癫痫发作类型多样，表现各异。最常见的发作是全身强直阵挛性癫痫发作。一般人最需要知道的是：如果患者出现肢体抽搐，并伴有意识障碍，就要考虑是否癫痫发作。如果一般人群同时出现以上两种症状，且持续时间为数十秒至数分钟，就要引起高度重视，尽早去癫痫专科医院就诊，以免耽误病情。
长时间玩游戏，小心诱发癫痫！
看完以上，可能有人会嘀咕，“癫痫的事情真多。只是普通人为什么会抽搐？癫痫的病因是什么？”
导致癫痫的原因有很多。日常生活中经常或长时间玩游戏，使用手机电视都是导致癫痫的原因。尤其是针对某一种癫痫，比如反射性癫痫。过多过猛的灯光闪烁，以及形象冲击和视觉冲击，都可以诱发癫痫。
日常生活中如何照顾癫痫患者？
所以，无论你是不是癫痫患者，都需要避免过度使用手机来预防和治疗癫痫。
日前，从动物实验中发现，手机辐射确实对动物大脑有一定影响。但是，由于人类和动物的大脑结构和大小存在一些差异，因此从人类方面来说，没有明确的循证依据。
轻度癫痫患者，还是应该避免过度使用手机。如果有迷走神经植入的患者，也要避免手机辐射对迷走神经刺激器的影响，也要避免使用手机时间过长。
此外，癫痫患者的日常护理还应注意以下几个方面：
第一，养成良好的生活习惯。比如不要熬夜，不要过度使用手机，不要看电视，不要疲劳，不要喝酒。
其次，从饮食方面来说，要避免吃一些刺激性的东西，比如咖啡、人参、虫草，或者像茶这种特殊的补药刺激性的东西。
第三，癫痫患者在家要做好预防措施。有时候因为抽搐，病人会碰到墙角或者一些尖锐的器械，这就要求病人尽量避免碰撞。
第四，癫痫患者应避免剧烈运动。因为剧烈运动后，患者容易疲劳，过度疲劳会导致癫痫发作。因此，癫痫患者应避免游泳、打篮球等剧烈运动，以适度散步、快走为宜。
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