老年人癫痫的常见危害有哪些？老年人各种癫痫病发病率高，身体机能和免疫力下降。其中，癫痫是一种常见的老年神经系统疾病，一旦发病，对老年人危害极大。
老年人癫痫的危害
一、癫痫发作对大脑造成损伤，引起记忆障碍、智力下降、性格改变，还可增加癫痫发作次数。虽然老年癫痫患者中不乏智力超群、能力突出的人，但整个癫痫群体的智力仍不及正常人。
2.脑血管疾病伴发癫痫发作可诱发或加重脑卒中、冠心病、心绞痛、脑梗塞和严重的心脏病功能障碍，这些都是老年人癫痫的危害。
第三，由于各方面的歧视和不公平待遇，可导致老年癫痫患者精神压力增大、焦虑、自卑，甚至产生自杀念头。
4.一些病史较长的老年癫痫患者常有奇怪的行为，表现为话少、性格孤僻、冲动暴怒、偏执等。这种老年性癫痫是最常见的危害，护士更要提高警惕。
老年人癫痫怎么运动？
运动不仅有利于老年癫痫患者的身体健康，还可以减少他们的自卑心理，减少老年人癫痫发作的机会，增强战胜疾病的信心。至于癫痫患者适合做什么体育锻炼。主要是根据癫痫患者的体质和爱好。不宜参加攻击性、暴力性的体育活动。还有一些剧烈运动，比如长跑，长时间游泳。
最重要的一点是，老年癫痫患者不宜长期从事脑力锻炼，如下围棋、下棋等这些对用脑要求较高的活动，容易导致用脑过度，诱发疾病的发作。年轻、年老、患病、身体不好的患者可以参加非高强度运动，如羽毛球、乒乓球、跳绳、健美操等，身体好的年轻患者可以参加一些运动量较大、强度稍强的运动，如篮球、足球、爬山、骑马、摔跤等。癫痫患者不宜过度运动。认识到这一点很重要！
散步
这是最好的锻炼方法。每天晚饭后，患者可以和家人一起去公园散步。慢慢走就好，既能帮助他们消化食物，又能提供少量的运动。另外，如果多呆一天，晚上可以在公园呼吸新鲜空气，对身体有益。另外，可以和家人聊聊天，让患者敞开心扉。
慢跑
这是步行的升级版，但是对于患者来说步行已经不够用的时候可以选择。但需要注意的是，最大心率应在每分钟120-130次，且无气喘、不适、头晕或胸闷。慢跑可以增强心肺功能，促进血液循环，促进睡眠。
一种中国传统太极拳(太极拳)
这是中国传统的健身运动。只是学起来比较麻烦。如果能找到好老师，学打太极还是很不错的。既能锻炼身体又能培养自己的修养。体力好的可以打全套简化太极拳，体力差的可以分段练习。可以选择自己的个别动作，反复练习，基本原则是不觉得累。
绘画和书法
有人把练字画比作“没有气功的气功锻炼”。首先，书法讲究立意。练的时候一定要心平气和，全神贯注，不受杂念，类似气功里的呼吸练习和正念。其次，字画都讲究姿势，要求头要直，肩要平，胸要直，手肘手腕要抬高，全身力量集中在上肢，非常接近气功练习的姿势。这些体力消耗较少的运动更适合老年癫痫患者。
鱼
适合钓鱼的地方大多在郊区，经常去郊区散步是一种锻炼；其次，除了水，空气我
实验表明，即使是交谊舞中的慢舞，消耗的能量也是安静状态下的3-4倍。其次，跳舞的时候，舞者一定要和音乐和谐一致，全神贯注于音乐和舞步。再加上轻松愉悦的音乐伴奏和迷人的灯光，不仅是一种美的享受，更让人陶醉。现在广场舞也是中老年女性的最爱。
一个古老的家庭就像一个宝藏。老年人是一生智慧的结晶。不要被疾病打败。即使是老年癫痫患者，也要坚持治疗，适当运动，减少癫痫的危害。黑龙江省医院普外科狄志勇博贺医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和诊疗依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有许多专家权威医生帮助你，并推荐王环宇。
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