癫痫也是老年人的常见病。癫痫对老年人的健康危害很大。人们晚年一定要注意预防癫痫。我们来看看防治老年人癫痫发作的五大原则。
防治老年人癫痫发作的五项原则
1、做好疾病治疗和预防工作。
现在知道老年患者的癫痫类型一般都是继发性癫痫，也就是说他们的癫痫发作是由其他疾病引起的。因此，老年人应及时治疗其他疾病，确保不会引起癫痫发作。
2.保证充足的睡眠。
现在临床医学表明，睡眠不足会引起癫痫发作，老年人的睡眠质量往往很差，以至于民间有“前30年睡不着，后30年睡不着”的说法。因此，老年人在晚年一定要注意睡眠质量，这样才能有效预防癫痫。
3.饮食营养规律。
老年人饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。此外，老年人不宜吃高脂肪食物，容易引发高血压等疾病。除此之外，老年人可以多吃一些富含钙质的食物，不仅可以预防癫痫，对于老年人常患的骨质疏松症也有很好的疗效。
4.不要太累。
有些老年人年轻时太累，导致老了以后身体素质急剧下降。体内积累的毒素开始对身体造成伤害，从而患上各种疾病，如脑血管疾病、心脏病等。这可能会导致癫痫发作。所以无论是年轻人还是老年人，都要注意合理运动，不要太累。
5.戒烟，适度饮酒。
这个原因很容易被老年人忽略，他们几乎从年轻到老都没有停止过抽烟喝酒，并且已经产生了依赖。他们认为他们以前从未诱发癫痫，现在也不会。但是随着年龄的增长，身体机能的下降，烟酒中的有害物质会对身体造成严重的伤害。赵博贺，沈阳医学院附属神州医院心血管内科。本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有多位专科权威医生助您一臂之力，郑是不二之选。
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