冠心病是一种比较常见的心血管疾病，被这种病症困扰以后，患者的身体健康也会受到较大的威胁，除了系统的治疗之外，日常饮食上的调理也尤为重要，冠心病适当补充一些水果对身体十分有益，生活中冠心病最怕的四种水果是有丰富维生素c的水果、含钾高的水果、花青素含量丰富的浆果以及有黄酮类化合物水果。
冠心病最怕的四种水果
1、有丰富维生素c的水果
维生素c是一种强抗氧化剂成分，它能够让人身体当中的自由基以及活性氧等等成分得以清楚，也能够预防血管存在的脂质过氧化物问题，还能够帮助减少动脉粥样硬化出现的可能性，含有丰富维生素c的水果包含有柿子、苹果、黑加仑、柑橘以及山楂等等。
2、含钾高的水果
人的心脏和肢体运动都离不开钾，如果身体出现血钾低情况，那么，人的心肌细胞活动也就会因此受损，心脏会因为缺钾而导致泵血无力出现，有的患者可能还会有肌肉收缩无力情况，这样一来，人就会因此感觉到非常虚弱或者感觉到很疲劳，这时候适当补充钾元素含量高的水果则能够辅助改善问题，钾元素含量高的水果包含有香蕉、菠萝以及石榴等等。
3、花青素含量丰富的浆果
花青素含量丰富的浆果能够起到对抗氧化的效果，也能够让血管内皮得到保护，在预防动脉粥样硬化方面效果也非常不错，目前，含有丰富花青素的水果包含有草莓、蓝莓、樱桃以及桑葚等等，大家可以根据情况选择适合自己的浆果来吃。
4、黄酮类化合物水果
有相关的研究发现，含有丰富黄酮类化合物的水果能够很好保护使用者的血管，让使用者的血管亚健康异常得到改善，目前，黄酮类含量丰富的水果包含有猕猴桃、红葡萄以及紫葡萄等等。
以上主要介绍了冠心病最怕的四种水果，这些水果含有丰富的维生素和纤维素，对于维护心血管健康非常有益。但是，预防冠心病是一个长期的过程大家除了要注意选择合适的水果以外，还要注意自己的日常生活饮食习惯，一旦确诊要及时干预，遵循医嘱接受系统的治疗。
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