吸烟者中有一种说法,抽细棒烟比抽粗棒烟更健康,所以现在越来越多的吸烟者开始青睐细棒烟。真的是这样吗?
为了揭示真相,沈阳健康教育中心的专家做了一个实验,比较粗细两种烟草释放的有害物质浓度。
第一步:找两个15立方米,PM2.5浓度相同的密闭空间。
步骤二,在其中一个空间点燃一根粗烟,即普通烟;在另一个空间点一根细棒烟,也就是低焦油烟。
第三步:两个空间的香烟全部燃烧后,测量室内PM2.5浓度,进行对比。
实验结果显示,粗棒烟燃烧后室内PM2.5浓度为58.9 ( g/m3),细棒烟燃烧后室内PM2.5浓度为60.8 ( g/m3),明显高于香烟点燃前的浓度。而且细棒烟释放的烟草烟雾浓度略高于粗棒烟。也就是说,被称为“低焦油卷烟”的细棒卷烟释放的有害物质并不比粗棒卷烟释放的少,甚至有些数据还会略高。
所以,认为抽薄烟“更健康”的人只是一厢情愿。
抽细杆烟的人,患癌几率更大
香烟有明确的致癌性。那么,抽细棒烟的致癌性是否弱于粗棒烟?
专家表示,低焦油卷烟中含有的致癌物质,如亚硝胺、多环芳烃等。不亚于粗棒烟中的那些。而且荷兰对很多肺癌患者进行了大规模的流行病学调查,发现抽细棒烟对癌症的诱发作用大于抽粗棒烟。可见抽细棒的人与恶性肿瘤的距离更小。
全世界每年有250万人死于吸烟。吸烟是人类的第一杀手!众所周知,吸烟有害健康。但是,总有人认为吸烟危害不太大!
1、吸烟死不了人,没那么大危害?
吸烟是肺癌、冠心病、慢性呼吸道疾病、中风等疾病的危险因素。烟草引起的疾病和死亡不会马上发生。这些事件往往发生在吸烟后10到20年甚至更久,因此吸烟的危害往往被人们大大低估。的确,不是100%的吸烟者都会得慢性阻塞性肺疾病(COPD)或肺癌,但有COPD和肺癌患者。
80% ~ 90%的人都是烟民。
2、吸烟走鼻不走肺,这是真的吗?
人体与外界的通气主要通过三个环节来完成,即外界空气进入肺部,空气进入血压,血液与细胞进行交换。吸烟者再怎么控制自己,也永远摆脱不了其中的任何一种。所以“走鼻子不走肺”只是吸烟者的主观臆断和美好愿望。香烟中的许多有害物质也会从肺部进入血液。另外,吸烟时,人的鼻、口、胸会处于负压状态。这种负压也决定了有害物质会进入肺部。
3、吸烟时烟只会进入肺吗?
烟雾中有几十种致癌物质和一氧化碳。烟雾不仅会被吸入肺部,还会刺激口腔黏膜、咽喉、鼻黏膜等。长期刺激会引起口干、鼻干、口鼻溃疡、咽喉痛,以及口腔、鼻腔和咽喉的癌症。同时,“只抽不吞”造成二手烟,对周围人造成伤害。
4、起床后一支烟,危害大无边?
起床后半小时内吸烟的人比一小时后吸烟的人患头颈癌的可能性高60%。
5、饭后一支烟,赛过活神仙?
饭后,消化系统进入充分消化吸收的状态。这个时候吸烟,一支烟的危害相当于平时的10倍。
6、女士烟对健康的危害小吗?
所有的烟草制品都是致命的,根本不存在安全的香烟,对男女的危害是一样的,而且女性吸烟对生殖系统和激素分泌的危害非常大。
7、40岁戒烟可多活9年?
研究表明,吸烟会减少至少10年的预期寿命。但如果你在40岁前戒烟,你会比那些不戒烟的人多活9年。男女不分吸烟年龄,34岁前戒烟可以补差不多10年的寿命,45 -54岁戒烟可以补6年,戒smok
每天被动吸烟超过15分钟的不吸烟者被归为被动吸烟者,也称为“强迫吸烟”或“间接吸烟”。在日常生活中,大多数人无法完全避免接触到烟雾,因此成为被动吸烟者。除了刺激眼睛、鼻子和喉咙外,它还会明显增加不吸烟者患肺癌和心脏病的机会,以及呼吸系统疾病等其他疾病,严重危害人们的健康。
8、二手烟有哪些危害?
在日常生活中,人们接触被烟雾污染的衣服、家具甚至表面的皮肤或毛发,都有可能受到亚硝胺的危害。吸烟者待过的地方,如卧室、汽车、沙发等。都是有隐患的危险区域。所以,三手烟对孩子的潜在危害更大。它们整天爬来爬去,玩耍,经常接触被污染的表面。
9、三手烟藏在哪?
有些吸烟者喜欢抽一支烟,然后“憋”在胸中再吐出来,这样对身体最有害。其实这是吸烟者对尼古丁浓度要求非常高的一种表现,说明他们对吸烟上瘾。这类吸烟者如果不尽可能控制,吸烟量可能会越来越大,从而不断满足自己对多巴胺分泌的需求,最终对身体造成极大的伤害。
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