早上起来发现自己浮肿的脸在镜子前。是不是让你的美貌大打折扣？别着急，这里有一个快速瘦脸的方法。让你快速消除脸上的浮肿。
用指尖按压眼眶周围的1、穴位按摩：，每个位置至少按压5秒钟，重复3次。这个小动作可以帮你有效瘦脸，简单易行。起床前可以按摩一下，也可以让你更快醒来。
瘦脸原理：由于血气和经络在面部和身体纵横交错形成许多穴位，可以反映血液运行是否顺畅，刺激这些穴位可以改善内脏器官排出水分的功能。
提示：不要以为力度越大效果越好。用力过猛往往会产生皱纹。
在2、盐水敷脸：, 40左右的500毫升温水中加入一勺盐搅拌均匀，将纱布浸泡在盐水中，然后将纱布折叠成正方形，敷在眼睛上约15分钟。
面子原理：利用高渗透压原理，水由低至高排出体外。
提示：水温不得高于40。以免皮肤过度脱水紧绷。
3、冷热交替敷脸:先用热毛巾敷脸，然后用冷毛巾。重复三次，至少15分钟。
瘦脸原理：冷热交替可使血管收缩扩张，促进皮肤血液循环，排出多余水分。
小贴士：热毛巾的温度一定要控制好，60左右就可以了。
早餐后，4、喝黑咖啡：喝了一杯黑咖啡。大约30分钟后，他可以看到他脸上的肿胀减轻了。
瘦脸原理：黑咖啡中所含的咖啡因有利于排尿，加速身体热量的消耗，尤其能减轻眼睛的浮肿。
提示：卫生部公布每天摄入咖啡因的上限是300 mg，所以喝酒时一定要控制摄入量。
如果5、喝一杯浓茶：,没有黑咖啡，早餐后喝一杯浓茶，大约30-60分钟，水肿就会完全消除。
面子原理：浓茶不仅含有咖啡因，还含有儿茶素，这两种物质都有消除水肿的作用。
小贴士：喝浓茶消肿前后，一定不要捏糖。
目前，6、瘦脸面膜：有很多品牌值得尝试整容。洁面后敷面膜15分钟，用纸巾擦干净，再用清水冲洗干净。
瘦脸原理：天然植物可以增强淋巴循环，从而消除水肿。紧致肌肤，同时提亮肤色。
小贴士：建议使用前将面膜浸泡在冷水中。
在7、化妆小脸：,选择高光产品，选择比肤色浅2度的黄色调遮瑕膏。适用于额头，鼻梁，眉骨，眼睛下方和下巴。可以让脸更立体。
瘦脸原理：通过光影，让视线更集中在脸部。让最有魅力的脸的中央显得明亮，容光焕发。
小贴士：用量一定要小，不然厚厚的亮一层涂在皮肤上会让脸看起来更假！
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