v“痤疮”又称粉刺、痤疮性毛囊炎，是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症。这种炎症消退很慢，而且会破坏毛囊和皮脂腺的结构。对于长痘痘的人来说，病情轻重不一，轻则严重，不留痕迹，重则色素沉着，影响容貌。
“如果长痘痘时有不良的生活习惯，比如像往常一样用手挤痘痘，会加重炎症，使组织修复和破坏并存，容易留下疤痕，疤痕增生、疤痕萎缩、scraggy的痘痘等问题，医学上统称为痘疤。”。
泡沫型洁面剂不会刺激暗疮
青少年不一定会长痘痘；而且痘痘不一定只长在青少年身上。痘痘期间，有哪些不良习惯容易给皮肤留下疤痕？廖农说，长痘期间要保持面部清洁，但要慎重选择洗面奶。“长痘的人适合用泡沫洁面乳。这种产品不含皂基和酒精，不会对痘痘造成任何刺激。另外，购买产品前仔细看产品成分表，不要使用碱性洁面乳”。
清洁剂应该坚持使用，但不要过量。因为过度清洁会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。使用时，将洁面乳在手心搓成泡沫，从颈部开始，在嘴巴周围、下巴、脸颊、鼻梁等处轻轻洗净。最后用温水洗去泡沫，再用冷水拍脸。
有些人会用化妆品遮盖痘痘，所以卸妆和洁面一定要分开进行，因为只有油性卸妆水才能彻底去除油性化妆品。
瘢痕体质者尤其别乱挤痘痘
不要用手挤痘痘，以免加重炎症，尤其是疤痕体质的人。“有些人伤口愈合后容易形成瘢痕疙瘩，即在伤口位置皮肤上有突起的肿块，比原来的伤口还要大，可能会出现痛、痒、红等症状。这样的人不叫疤痕体质的人。”痘痘长于下巴、胸部、背部、手臂等特殊部位容易出现疤痕增生。
饮食上少吃辣椒、糖、脂肪，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。睡前不要吃咖啡、烈酒、浓茶等刺激性食物，以免影响睡眠。
此外，还可以在痘痘期间及时咨询美容师和皮肤科医生，第一时间得到合理的治疗，可以减少痘疤形成的机会。油脂分泌旺盛，生活调节无效者，可用强脉冲光(光子或彩光)治疗，调节油脂分泌。
目前痤疮疤痕简单分为两类：一类是凹陷性疤痕，一类是增生性疤痕。前者可通过磨皮(传统或激光)、填充等美容方法治疗；一般后者也可通过激光或局部注射皮质类固醇、手术切除等方法治疗。
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