肘、手、膝盖、脚趾等。制造噪音，仅仅是因为生理原因？这种理解是错误的。它们也可能是由疾病引起的。以下八种关节噪音是疾病的征兆，应尽早做好预防和治疗。
1、肩膀的响声
肩关节的声音要根据年龄来判断。对于35岁以下的人来说，说明关节不稳，尤其是当你的肩关节松动或者关节运动导致臂骨“圆头”脱臼，从而发出声音的时候。这通常是由肌肉损伤引起的，可以通过物理治疗在4个月内纠正。如果你的年龄在35岁到60岁之间，伴随着一种痛苦的声音(尤其是当你的手臂被抬起并向后拉的时候)，你很可能患有肩部挤压综合征，肩膀周围的肌腱受到了感染。可以通过初期物理治疗成功治愈；后期注射类固醇可减少感染，严重者需手术。对于60岁以上的人来说，他们爱发出声音，胳膊一动就觉得疼。可能是关节炎引起的，需要通过x光检查找出原因。
2、肘部扭动的响声
你扭胳膊肘的时候会发出声音吗？如果你感到不舒服，你的肘部被“卡”在弯曲的位置，那么你身体中的一块骨头可能太灵活了，或者你关节周围的软骨可能散了。肘部内侧发出的响声可能是尺神经脱位，非常容易治疗，简单的手术就可以治疗。
3、手指的响声
专家说，当你伸展手指关节时，里面的保护液压力发生变化，气泡释放并破裂，发出噪音。一项调查发现，指关节的噪音不会造成任何伤害。
4、臀部肌肉的响声
有些人经常抱怨臀部发出“打响指”的声音。当支撑大腿肌肉的肥大纤维组织转向股骨外侧时，就会发生这种运动。虽然很痛，但是可以通过拉伸来缓解。当然，即使关节窝周围的组织被撕裂，也会自行修复。
5、脚踝活动时的响声
当跟腱断裂或撕裂时，它会发出声音。通常是因为跟腱张力过大。当然，有时候没有声音，但是脚后跟很累，说明脚踝周围的肌腱受损。手术是唯一的解决办法。如果你扭伤了脚踝，听到了声音，那很可能是扭伤，通常是连接骨头的韧带断裂造成的。当然，如果过度劳累，就不会有声音了。无论是什么情况，85%的扭伤和过劳都不需要手术治疗，只需要好好休息、冰敷等普通治疗即可。
6、膝盖关节响声
如果走路很痛苦，发出声音，可能是软骨撕裂。人下蹲时膝关节会响，因为此时膝盖承受着身体7倍的力，发出的噪音是身体组织的自我保护。如果膝盖疼痛不能承受重量，很可能是软骨撕裂。摔跤运动员、足球和曲棍球运动员最容易出现这种情况。除了注意保养，严重的可能还需要膝关节移植。如果是关节内侧，伴有隐隐作痛，特别难受的感觉，很可能是关节炎。
7、脚趾头的响声
脚趾噪音通常是由莫顿神经瘤引起的。这是一个循序渐进的过程，与跑步和走路有关。病人走路就像踩在鹅卵石上，脚趾火辣辣的。这种病需要专业手段治疗。
8、下巴软骨活动响声
后脑勺和下巴骨之间的软骨活动会产生噪音。如果伴有疼痛，很可能是颞下颌关节功能障碍。晚上爱磨牙的人，骨骺关节撕裂的人都容易出现这种情况。看牙医先排除口腔问题，再寻求药物或理疗缓解下颌肌肉。
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