吃一点就饱了，不想吃，还老打嗝？你觉得恶心，但是.你反复看医生，没毛病。检查胃镜，结果显示没问题。做CT，一切正常。我这么认真，怎么可能不恶心！我不能失去理智！
别担心。
其实这些都是消化不良的表现，只是反复检查没有发现异常，因为这种消化不良并不是源于某种器质性疾病，医学上称为功能性消化不良。它可能占所有消化不良者的一半以上。
其实你真的病了
如果你没有溃疡或肿瘤，只是出现了吃东西后腹胀、吃一点后腹胀、胃部不适、恶心、嗳气等消化不良症状。并且持续至少6个月，那么可以说是功能性消化不良。
有些人吃得很少就开始感到腹胀、恶心等不适。他们通常胃口很好，但现在他们再也吃不下了。有些人会感到上腹部疼痛或烧心，但这种疼痛是间歇性的，与进食无关。
以上两种情况代表了两种类型的功能性消化不良：餐后饱胀综合征和胃脘痛综合征。
目前公认的功能性消化不良的病因包括胃肠动力不足、幽门螺杆菌感染、遗传因素、饮食生活习惯等。事实上，功能性消化不良的发生往往是这些因素相互作用的结果。
胃镜能不能不做？
不能。
发现早期癌症，拯救一个生命，拯救一个家庭。因此，一旦胃肠道出现问题，结合患者的年龄和病史，首先要考虑那些常见的、可见的器质性疾病，如萎缩性胃炎、肿瘤、幽门螺杆菌感染等。当这些都被排除后，我们就可以诊断为功能性消化不良。如果只是因为怕恶心而不做胃镜检查，一旦错过任何一个疾病，后果会比你做胃镜时所受的痛苦大得多。
这个病到底该怎么治？
治疗功能性消化不良是一个漫长的过程。即使在治疗过程中好转，也非常容易反复，一定要做好打硬仗的准备。你不能一症状好转就停止治疗。
饮食调整
对大多数人来说，最简单有效的治疗方法就是调整饮食和生活方式。
吃什么？
米饭、面包、酸奶、苹果等。都有助于缓解消化不良的症状。平时可以多吃点；刺激、辛辣食物、碳酸饮料、酒精、浓茶等。可能会加重消化不良，所以少吃。
怎么吃？
除了吃什么，怎么吃也是有讲究的。
吃饭不规律，吃饭太快等。会加重消化不良，所以为了不生病，一日三餐定时吃，吃得又慢又甜。
这里还有一种吃法：一天吃六次少量低脂餐，也就是每次只吃一点点，但是可以分几次吃，而且这些食物应该是不油腻的低脂食物。
药物治疗
药物治疗应在医生的指导下进行，以达到最佳效果。
功能性消化不良会严重影响患者的生活质量。只要我们平时养成良好的饮食生活习惯，减少焦虑紧张情绪，必要时结合适当的药物治疗，完全可以远离。
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