毛巾是家里的必备品。在日常生活中，我们会用热毛巾敷眼睛，消除眼睛的浮肿和疲劳问题。除了这些用法，我们还可以用热毛巾治疗哪些疾病？
1、缓解眼疲劳
用毛巾热敷可以促进眼周血液循环，缓解眼睛疲劳，部分缓解干眼症状，改善视力和大脑。
2、预防耳聋
用毛巾敷在耳朵上或轻轻摩擦，可以改善耳朵内的血液循环，预防缺血引起的功能性耳聋。
3、改善头晕
在后脑勺敷上热毛巾，每次敷几分钟，可以刺激后脑勺穴位，改善部分患者的头晕症状，提高反应和思维能力。
4、治落枕
轻度落枕可用热毛巾敷患处，颈部活动。慢慢地把头向前弯，轻轻地向前后左右转动。
5.颈椎病的预防和治疗
颈椎病的早期症状，如落枕、受凉后酸痛或微痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
6、缓解慢性腰椎疼痛
腰疼用毛巾热敷可以缓解局部症状。如果病情严重，要及时去医院。
7、缓解臀部疼痛
臀部僵硬伴有轻微钝痛和酸痛，可以平躺，用热毛巾敷在疼痛部位，缓解症状。
8、治疗痛经或寒性腹痛
女性痛经或因寒冷引起的腹痛，可用热毛巾治疗，可祛瘀、理气、止痛。
9、跌打损伤
运动紧张时不能热敷。伤后2-3天可以用热毛巾热敷缓解症状，如果没有出血和肿胀。
10、去打针造成的硬结
每次注射30分钟后轻轻涂抹在硬结部位，热敷的同时揉搓，促进硬结部位血液循环，加速药液吸收。
当受损部位起泡或受损形成‘开放性伤口’时，不适合用毛巾热敷。急性扭伤仍有出血和肿胀时，不宜热敷。应该等到止血消肿后48小时。急性腹痛未确诊，红眼病不适合用毛巾热敷时。
11.减少皱纹：紫外线照射会造成胶原蛋白的流失，这是产生皱纹的重要原因。日本研究人员发现，洗澡或热敷可以增加保护细胞的蛋白质，防止紫外线辐射引起的皱纹。该研究论文将于近期发表在美国《皮肤病学研究杂志》上。
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