发烧是我们感冒最常见的症状。一般采用药物或物理降温的方法来退烧。退烧的方法有很多。退烧不一定要用药材。按摩穴位也有助于退烧。具体按摩哪些穴位有助于退烧？
1.大椎穴：
大椎，位于第7颈椎棘突下凹陷处，是人体十二经脉中督脉和所有阳经的交汇点。督脉之阳是解表退热的常用穴。
大椎穴，三棱针刺血拔罐比较好。也可以在大椎穴做按摩，借助推脊，即以食物、中指指腹或掌根自上而下从大椎穴推至尾骨，约100-300次。
2.十宣穴:
十个指尖，一共10个。十穴广泛用于急救，广泛用于发热、癫痫、小儿惊风等。高烧的时候用三棱针扎出血，出血3？5滴为宜。
3.曲池、合谷、外关穴：
肘弯和横纹末端，即肱骨外上髁内缘凹陷处，为曲池。合谷，俗称“壶口”，在第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷处。曲池、合谷属于手阳明大肠经，既能祛风解表，又能清阳明。在手腕背面水平条纹的中点处向外闭合，并向上提起两个水平手指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的重要穴位。用毫针针刺这三个穴位可以降低体温。也可以按摩这三个点，同时将食、中指的第二指腹从腕横纹向上推至手肘，约300次。
这是4.刮痧疗法,人常用的民间疗法之一，对高烧也有奇效。
可以选择以上穴位进行刮痧，也可以选择背部沿督脉、膀胱经、腋窝、肘窝大面积刮痧，从上至下，先轻后重，直至局部皮肤出现紫斑。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/6458.html
微信扫一扫
